Hər gün fasiləsiz olaraq 6 saat oturmaq...

Müəllif: guler19
Şərhlər: 10
Baxılıb: 413
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 1)
Hər gün fasiləsiz olaraq 6 saat oturmaq, insan həyatını 2 il azaldırmış - insan həyatı ilə bağlı bu kimi maraqlı faktlar 

- İdmansız həyat tərzi keçirən insanların ömürləri, siqaret çəkən insanların ömürləri kimi az olur. 

- Səhər və axşam yeməklərini restoranlarda yeyən insanların, piylənməyə 2 qat daha çox meyilli olduğu üzə çıxıb. 

- Gündə 100 dəfə gülmək, 15 dəqiqə velosiped sürməyin itirdiyi kaloriyə bərabərdir. 

- Hər gün fasiləsiz olaraq 6 saat oturmaq, insan həyatını 2 il azaldırmış. 

- Siqaret çəkən insanın bir ədəd çəkdiyi siqaret çöpü, insanın həyatını 11 gün azaldır. 

- Hər gün 4 ədəd qazlı su içmək, insanın şəkərli diabet xəstəliyinə tutulmaq riskini 22% artırır. 

- Hər gün bir saat gəzmək, insanın xərçəngə tutulmaq riskini 25% azaldır. 

- Hər gün, 7 saatdan az yatmaq həyat tərzimizi zəiflədir və ömrümüzü azaldır. 

- Nəfəs alıb-vermək döş qəfəsimizin ildə 10 milyon dəfə hərəkət etməsinə səbəb olur. 

- Orqanizimimizdə ən kiçik sümük, qulağımızdakı 3 mm uzunluğundakı üzəngi sümüyüdür. 

- Sümük hüceyrəsi, insan orqanizimində olan hüceyrələrin 5%-ni təşkil edir. 

- Orqanizimdə ən çox sümük əl və ayaqdadır. Hər əldə 27 ədəd sümük və hər ayaqda 26 ədəd sümük vardır. 

- İnsanlarla zürafələrin boyun fəqərələrindəki sümüklərin sayı eynidir. Bu say 7-dir. 

- Bir insan 300-350 ədəd sümüklə dünyaya gəlir. Lakin yetkin yaşına çatanda, 206 ədəd sümüyü olur.

loading...
(səs: 1)
Şərhlər: 10
Baxılıb: 413
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
Totu
Maraqli xeberdir
3 aprel 2016 11:13
10
Uşaqlarınıza zəngin olmağı deyil, xoşbəxt olmağı öyrədin. Beləcə, həyatları boyunca sahib olduqları şeylərin qiymətini deyil, dəyərini bilirlər.
Offline
S.Heydarova
maraqlı məlumatdır) hər gun 1 saat yox demək olarki 2-3 saat gəzirəm))
2 aprel 2016 20:25
9
Həyat fırtınanın keçməsini gözləmək deyil,
Yağmurda da yeriyə bilməyi bacarmaqdır..!
Offline
narmiwka_15
cox maraqli melumatlar idi twk
2 aprel 2016 17:46
8
Be Happy))
Offline
Cindrella
Isimle elaqedar 7 saat oturmali oluram arada ayaqa da dururem.
Gunde 100 defe gulmek 15 deq. Velosipedsurmeyin itirdiyi kaloriye beraberdir. HER zaman gulurem davamli olaraq gulumseyirem.
2 aprel 2016 15:51
7
Offline
vipbetul
maraqli melumatdir
2 aprel 2016 13:31
6
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
mawa1
Maragli melumat idi
2 aprel 2016 11:57
5
Offline
qanadli melek
Butun gunum oturmaqla kecir
2 aprel 2016 11:42
4
Bezen herseyin tek bir cavabi vardir...BiLMiREM..
Offline
BARBI
Her gun seher 9 dan axsam 6 ya qeder isde otururam. Ciddi bel agrilarina sebeb olur.
2 aprel 2016 11:27
3
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Offline
Fialka
Bəzi faktlar haqqında məlumatım vardı ümumiyyətlə sağlam həyat tərzi sürmək insanın ömürünü nə dərəcədə uzadar bilmirəm amma ən azı sağlam problemsiz yaşaya bilər ancaq bunun əksi təqdirdə isə insan xəstə həyat sürər və belə olan halda uzun yaşaması imkansız olar ..
2 aprel 2016 11:24
2
Offline
Barbaris
- İdmansız həyat tərzi keçirən insanların ömürləri, siqaret çəkən insanların ömürləri kimi az olur.
2 aprel 2016 11:13
1
Tərs damarım tutmadığı müddətcə super biriyəm! tavsan

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv