Təbəssüm ürəyiniz üçün faydalıdır

Şərhlər: 15
Baxılıb: 430
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 2)
Kanzas Universitetində keçirilən araşdırmalar təbəssümün, hətta süni və qeyri-təbii təbəssümün belə sağlamlıq üçün faydalı olduğunu göstərdi. 

Keçirdiyimiz stressdən sonra gülümsəyərək, biz ətrafdakılara yaxşı əhvalda olduğumuzu göstərməklə yanaşı, həm də stressin ürək-damar sisteminə vurduğu ziyanı neytrallaşdırırıq. 

Könüllülər üzərində keçirilmiş təcrübələr göstərdi ki, stress zamanı (adət etmədiyimiz hərəkətlərin icrası, və ya aşağı temperaturun təsiri) gülümsəyən insanlarda ürək yığılmalarının tezliyi gülümsəməyən insanlara nisbətən daha az artır. 

Təkcə dodaqları deyil, həm də üzün bütün əzələlərini əhatə edən təbəssüm daha effektiv sayılır.

loading...
(səs: 2)
Şərhlər: 15
Baxılıb: 430
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
Cindrella
Hemise bacardiqca tebessum gosterirem)
19 iyul 2016 12:37
15
Offline
_TəHLuKə_
Elə adamlar varki gülür,təbəssüm edir təklikdə ağlıyır...Süni təbəssümün ən pisi)
Eləsidə varki gic kimi adamın beynin şişirdir hə nəyə gülürsən?heçnə.
Gülməkdə,ağlamaqda öz yerində olmalıdır)Məndəki şükr yerində gülürəm.))
19 iyul 2016 00:58
14
Özün ol!Qəti özənmə özgələrinə!
Offline
MODABAZ
Gulmeyııı coox sevırem butun gunu deyıb gulurem yatanda guluırem evdekıler ele bılır delı olmusam))))
18 iyul 2016 20:08
13
Heyata daim gulmek lazimdii
Offline
___Jasmin___
Həmişə bir təbbəsüm :)
18 iyul 2016 19:12
12


Aşk elbisesi en güzel sende duruyor ama ne acı terzin ben değilim
Offline
HAPPY_EYES
men cox gulende hemin gun gerek aqliyam niyesini bir defe alimler arasdirsinlar
18 iyul 2016 19:01
11
EVERYTHING WILL BE OKEY, IF YOU ARE BE PATIENT!!!!!
Offline
Gülüş.
Sitat: qanadli melek
Gerekki meni gulduren nese olsunki,heyatim mene gulsunki menimde uzum gulsun
18 iyul 2016 16:49
10
Online
Nezka
Ürəkdən axırıncı dəfə nə vaxt gülmüşəm yadımda deyil
18 iyul 2016 16:13
9
İçimi görsən mənə aptek alarsan.
Offline
qanadli melek
Gerekki meni gulduren nese olsunki,heyatim mene gulsunki menimde uzum gulsun
18 iyul 2016 14:33
8
Bezen herseyin tek bir cavabi vardir...BiLMiREM..
Offline
vipbetul
insan guldukde qoclamir deyilir eger o yalanci gulus deyilse tebiki
18 iyul 2016 14:19
7
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
evli.mutlu.cocuklu
Mən də gülərüz insanam 24 saatın 22 saatını gülürəm
18 iyul 2016 12:57
6
Offline
Nur Melikzade
Ne qeder yawir insana gulmek.Bow soz deyil:)
18 iyul 2016 12:27
5
İmza
Offline
Fialka
Gülməyi deyə bilmərəm yəni bu hər gün baş verməsədə mütləq ki, təbəssüm olmalıdır qalan digər bütün bədbinlikləri təbəssüm yox edir..
18 iyul 2016 12:06
4
Offline
tatyana
O tebessumu sene bexs eden faktlar olsunku gulumseyesen,hekim meslehetindende almisdim bu meslehetiki calis hemise gul
18 iyul 2016 10:35
3
QELBİMİ PARAMPARCA EDEN İNSANLARIN QELBİNİ ALLAHIMA TAPŞIRDIM.....ALLAHIM SEN BİLEN YAXŞI
Offline
Totu
Təşəkkürlər xəbərə görə
18 iyul 2016 10:33
2
Offline
BARBI
Tebessum her kes ucun faydalidir. Gulmeyi cox sevirem. Gulmek insani stresden qoruyur
18 iyul 2016 10:19
1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv