Bəziləri soğanı sevmir, halbuki onun faydaları düşündüyümüzdən çoxdur.

Soğanın tərkibində olan faydalı fermentlər və amin turşuları insanı bir çox xəstəliklərdən qoruyur.

Soğan immuniteti gücləndirməklə, orqanizmin müqavimətini artırır.

Sidikqovucu olan soğan bədəndə yığılan zərərli maddələri və suyu xaric edir. Revmatizm, oynaq iltihabı, sidik tündləşməsi, damar sərtliyinə xeyirlidir.

Soğanın faydaları bunlarla da bitmir. Soğan:

- böyrəklərdəki qum və daşların tökülməsinə kömək edir, ağrılarını sakitləşdirir.

- Artıq çəkiyə və huşsuzluğa, vərəmə qarşı təsirlidir.

- Dəri xəstəliklərində faydalıdır.

- Öskürəyi yumşaldır, bronxları təmizləyir.

- Astma, ağciyər xəstəlikləri, qripə faydalıdır.

- Qandakı şəkər səviyyəsini salır.