Depressiya "testi"

Qeydiyyat Şifrənin bərpası

Qadınla.Com

Tarix: 26-01-2018, 19:00

Müəllif: Onun_Mələyi

Şərhlər: 17

Baxılıb: 3 924

Bölmə: Həyat tərzi / Qadın testləri

Səs ver:

(səs: 3)

1. Son vaxtlarda özünüzü daha çox qəmgin,sıxıntılı və ümidsiz hiss edirsinizmi?⁪
Bəli ⁪
Xeyr

2. Demək olar ki,ətrafdakı hər şeyə marağınız itibmi? daha vvəl xoşldığınız şeylərdən keyfalmamağamı başlayıbsınızmı?⁪
Bəli
⁪Xeyr

3. Çox ağır bir iş görməsəniz də özünü yorğun, tükənmiş və halsız hiss edirsiniz?⁪
Bəli ⁪
Xeyr

4. Demək olar ki, hər gün yuxuya getmək, oyanmamaq və ya erkən oyanmaq kimi yuxu problemlərindən şikayət edirsinizmi?⁪
Bəli ⁪
Xeyr

5.İştahanızda və ya çəkinizdə bir dəyişiklik hiss edirsiniz? Yeməklərdən əvvəlki kimi ləzzətalmırsınız?⁪
Bəli
⁪Xeyr

6. Fiziki narahlığınız olmasa da əvvələ nisbətən daha yavaş danışıb daha yavaş hərəkət edirsiniz? Və ya daxilindən gələn narahatlıq səbəbindən yerinizdə rahat oturmayıb hərəkət edirsinizmi?⁪
Bəli
Xeyr

7. Özünüzə verdiyiniz dəyər və inam azalıb günahkarlıq hissləriniz və özünüzə həddindən artıq ittiham etməyiniz artıbmı?⁪
Bəli ⁪
Xeyr

8. Diqqətinizi toplamaq, yeni şeylər öyrənmək çətinləşibmi və ya gündəlik qərarlar belə almaqda çətinlik çəkirsinizmi?⁪
Bəli ⁪
Xeyr

9. Bəzən yaşamaqdan bezdiyiniz olurmu?⁪
Bəli ⁪
Xeyr

Cavablar:Yuxarıdakı suallara 3-dən çox,,Bəli” cavabı vermisinizsə,ehtimal ki,depressiyadasınız. Bəli cavablarınız nə qədər çoxdursa, bu o deməkdir ki, depressiyada bir o qədər ağırdır