Yaşıl smoothie resepti

Müəllif: YalniZ-ArZu
Şərhlər: 6
Baxılıb: 107
Səs ver:
(səs: 0)
Tərkibi:
3 ədəd orta boy yaşıl alma
200 qram təzə ispanaq
5 qram təzə zəncəfil
4 yemək qaşığı qatıq
1/2 su stəkanı dəmlənmiş yaşıl çay
1 şirin qaşığı Bal

Qeyd:Hazırladığınız smoothieyi soyuq olaraq saxlanmadan xidmət edin.

Hazırlanması:
İspanaqları yuyun və qurudun.

Qabığını incə bir şəkildə soyduğunuz təzə zəncəfili kiçik parçalar halında kəsin.

Bol suda yuduğunuz yaşıl almaları dörd bərabər hissəyə ayırdıqdan sonra tumlu hissələrini çıxarın.

Yaşıl çay yarpaqlarını qaynar suda dəmlədikdən sonra süzüb soyuması üçün bir kənarda gözlədin.

Qatıq, bal, təzə ispanaq yarpaqları, zəncəfil parçaları və dəmlənmiş yaşıl çayı bir blenderə alın.

Tək-tək əlavə etdiyiniz qabıqlı yaşıl alma dilimlərinin köməyi ilə bütün materialları qısa bir müddət yüngül nahamar qalana qədər blenderdən keçirin.

Hazırlamış olduğunuz aşağı kalorili, sağlamlıq dostu bu içmini saxlanmadan sevdiklərinizlə bölüşün.

Xidmət Təklifi
Arzuya görə blenderin içinə içməli suyla hazırlanmış buz kubikləri əlavə edərək içkini hazırlayın, qatıq əvəzinə iki top vanilli dondurma istifadə edin.

Nuş olsun!

(səs: 0)
Şərhlər: 6
Baxılıb: 107
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
diablo
Hec beyenmedim bu nedi ispanaq hec sevmirem trip
26 aprel 2019 18:10
6
Nece izah ede bilmeyeceyim ucun susdugum seyler var
Offline
Love Angel
smoothie bəyənirəm. Bunu bəyənmədim. Yaşıl olan hər sey var tərkibində.
26 aprel 2019 15:46
5
-"Bitti" dediğin anda yeniden başlarmış insan. Başka yerde, başka şekilde, başka hayatlarla. Mutsuz, tedirgin, ama "Yeniden" Ve bitti dediğinde durduğunu zannetdiğin her şey, yeniden yepyeni güzellikler için çarpmaya devam edermiş. Yani nefes alıyorsa insan, "Umut" var demekmiş.
Offline
BARBI
Beyenmedim.Bele reseptler sevmirem
26 aprel 2019 15:30
4
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Offline
vipbetul
hec xosuma gelmedi terkibi
26 aprel 2019 14:30
3
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
❤Ə❤CANAN❤G❤
Xeber ucun tsk Arzum Menlik deyil amma.Bele bir sey
26 aprel 2019 14:30
2
canan qizim sirin seker qizim.
Offline
Naz_S
Edecem bunu terkibini cox beyendim
26 aprel 2019 13:58
1

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri