Kartof salatı resepti

Müəllif: guler19
Şərhlər:
Baxılıb: 1532
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 3)
Salat hazırlayanda səhhətinizi gücləndirəcək bitkilərdən istifadə etmək məsləhət görülür.

Qadınlar.biz-in məlumatına görə, kartof salatının tərkibinə qatılan cəfəri insan orqanizmi üçün vacib olan fosfor, kalium, selen, A və B qrup vitaminlərlə zəngindir. Cəfərinin tərkibində olan C vitaminli limondan dörd dəfə daha çoxdur. Bu dəyərli bitki orqanizmin immuntetini gücləndirir, maddələr mübadiləsini tənzimləyir. 

Tərkibi:
1 ədəd kartof
1 ədəd pomidor
200 qr toyuq filesi
2 dəstə cəfəri
1 ədəd limon 
1 xörək qaşığı zeytun ayğı
Zövqə görə düz, istiot

Hazırlanması:
Suda qaynadılmış kartof və toyuq əti dördkünc doğranılır. Daha sonra baş soğan halqavari, cəfəri xırda, pomidor kubvari doğranılır. Duz istiot səpildikdən sonra üzərinə zeytun yağı gəzdirilib qarışdırılır. Salat daha da dadlı olması üçün 10 dəqiqə gözləmək lazımdır.

Nuş olsun!

loading...
(səs: 3)
Şərhlər:
Baxılıb: 1532
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv