Ayaqqabı seçərkən ən çox edilən 6 səhv

Qeydiyyat Şifrənin bərpası

Qadınla.Com

Tarix: 25-01-2013, 08:00

Müəllif: Mr. OffiCeR

Şərhlər: 4

Baxılıb: 9 508

Bölmə: Moda / Çanta - Ayaqqabı

Səs ver:

(səs: 1)

Ayaqqabı seçərkən ən sıx edilən 6 səhv

Yüksək dikdaban, yüksək platformalılar… Çox dar ya da çox böyüklər… Və çox sərt əsaslı olanlar... Qəşəng geyinmək ilə moda hər vaxt bir-birinə qarışdığı üçün ayağın rahat olması hamı/həmişə ikinci planda qalır. Nəticə; su yığan, dərisi soyulan, döyənək bağlayan və tez-tez burxulan ayaqlar! Üstəlik gecikildiyində problem getdikcə irəliləyərək ciddi sinir sıxışmalarına, ayaqlarda və barmaqlarda şəkil pozuqluqlarının meydana gəlməsinə və ya artmasına yol aça bilir.Mütəxəssis Prof. Dr. Mətin Türkmən, ayaq sağlamlığını qorumaq üçün ayaqqabı, bot və ya çəkmə seçərkən diqqət yetirilməsi lazım olan nöqtələri izah edir.

Ayaqqabıda 6 səhvli seçki

1.Önü daralan və ayağı sıxanlar: Ayaqqabılarda ən sıx yaşanan problem, önü daralan və ayağı sıxan dar qəlib, dikdaban ayaqqabılar ya da botlar geyilməsi və bunlarla uzun müddət ayaqda qalınması. Önü daralan ayaqqabılar barmaqların rahatca hərəkət etməsini maneə törədir. Zamanla barmaqların şəkli pozulur.

2.Yüksək dikdaban olanlar: Yüksək dikdaban ayaqqabılarda ağırlıq daraq qisiminə keçəcəyi üçün barmaqlara həddindən artıq yük minir və uzun davamlı istifadələr ayaq ilə barmaqlarda şəkil pozuqluqlarına səbəb olur.

3.Çok yüksək platformalılar: Qadınlar moda olduğu üçün çox yüksək platforma kimi tarazlıq pozan məhsullar istifadə edilə bilir. Ayrıca bu platformaların sərt olanları ayağın qıvrılmasını maneə törədir, şoyu əmmədən digər oynaqlara həddindən artıq təzyiq çatdırır.

4.Tamamən topuqsuz olanlar: Xüsusilə gənclərin çox sıx seçdikləri tamamilə topuqsuz və həddindən artıq yumşaq, ümumiyyətlə bez və ya süet olan ayaqqabı ilə çəkmələr də təhlükəli. Çünki ayağı heç tutmayan, iç döşəməni heç dəstəkləməyən bu ayaqqabılar içə basmağa meylli olanlarda bu vəziyyətin daha da pisləşməsinə səbəb ola bilir.

5.Bir nömrə böyüklər: Dikdaban ayaqqabı ya da bot seçərkən incə qəlibli məhsulların böyük nömrələrini almaq böyük bir səhv. Çünki ayaq önə gedincə ayaqqabı öndən vurur, arxadan boşluq qalır və topuq gedərkən hərəkət edir. Bunun nəticəsində ayaqqabılar sürtür və yara edir.

6.Çok sərt dərilər - sərt laklı olanlar: Lazımlı əsnəmə və yumşalma olmadığı üçün ayağın funksiyalarını pozur.

İDEAL BİR AYAQQABI NECƏ OLMALI?

Ortopedi və Travmatoloji Mütəxəssisi Prof. Dr. Mətin Türkmən, ayaq sağlamlığınız üçün ideal bir ayaqqabının xüsusiyyətlərini belə sıraladı:

•Ayağın şəklinə uyğun olmalı və tam oturmalı. Ayaq üç ölçülü olduğu üçün ayaqqabının yalnız boydan uyğun gəlməsi çatmaz, eni və yüksəkliyi də uyğun gəlməli. Ayağı yaxşı qavramalı və xüsusilə bilək qisimi yaxşı tutmalı.

•Ayağı daraqlı olanlar daha geniş qəlibli ayaqqabılar istifadə etməli, incə ayaqlı qadınlar isə incə qəlibli olanları geyməli.

•Ayağı dəstəkləyən bir iç döşəmə və şoyu əmən, doğru nöqtələrdə əsnəyən bir xarici döşəməsi olmalı.

•Ayaqqabının önü və yanları dar olmamalı, barmaqlar yanlardan və üstdən rahatlamalı.

•İçi xarici dəri olmalı. Bu cür ayaqqabılar həm nəfəs aldığı üçün tərlətməz, həm də ayağın şəklinə daha asan uyğunlaşma təmin edərlər.

•Dərinin cinsi də əhəmiyyətli. Həssas dəriyə sahib, sümük quruluşu diqqətə çarpan və çıxıntılı olanlar ilə diyabet xəstələri yumşaq dəriləri geyməli.

•Ayaqqabı döşəməsinin xarici qisimi kifayət qədər geniş olmalı. Xüsusilə tarazlıq və burxulma problemi olan qadınlar geniş, topuq qisimi daralmayan ayaqqabılar seçməli.

•Çox sərt dəri və sərt laklı yerinə, ayağın şəklini daha yaxşı alan süet və nubuk dərilər seçməli.

Tərcümə və Redakte etdi: PRETTY_GİRL