Onların yuxuya getməsinin tək səbəbi, bədənləri tərəfindən ifraz olunan hormonların rolu böyükdür.

Eşq hormonu - Orgazm sonrasında istirahət istəyi yaradan hormonlardan biri də, eşq hormonu olaraq adlandırılan oxytocin hormonudur. Cinsi əlaqə zamanı artan bu hormon, orgazm olmağı yaradır. Həm qadın həm də kişinin ifraz oxytocin, ana südünün içərisində də var. Südü əmən körpənizin asanca yuxuya getməsi buna görədir.

Qəhvə xidməti - cinsi əlaqəya başlamazdan əvvəl ona bir fincan qəhvə içirə bilərsiniz. Qəhvənin içində olan kafenin beyni və bədəni gümrah tutar. Duyğuları hərəkətə keçirər.

Doğru nəfəs alın – Seks sırasında ardıcıl və dərin nəfəs almaq, yuxu ehtiyacınızı bir az olsun gecikdirə bilər.

Ön sevişməni uzadın - Kişilər cinsi əlaqəyə başladıqdan ortalama 3 – 20 dəqiqə sonra orgazm olurlar. Qadınlar üçünsə, bu müddət 20 – 60 dəqiqə arasında dəyişir. Ön sevişməni uzadaraq, ən azından sizi orgazma çatdırdıqdan sonra yatmağını təmin edə bilərsiniz.

Qısa bir fasilə - Yoldaşınızın qısa bir müddət istirahət etməsinə icazə verin və təkrar hərəkətə keçmək üçün bir az gözləyin.