Məsləhət 1: öpüşmək mütləqdir
Seksoloqlar iddia edirlər ki, ehtiraslı öpüş vacib bir amildir. İşə gedərkən, yatmamışdan öncə və s. Məhz öpüş insanlar arasında cinsi istəyin saxlanmasına zəmin yaradır, əgər hətta başqa şeylərə vaxt qalmırsa da.

Məsləhət 2: seks-şoplara gedin
Seksoloqlar iddia edirlər ki, yeni seks oyuncaqların alınması və seksdə yenilikləri edilməsi ideyası artıq insanı ehtiraslandırır.

Məsləhət 3: orqazma diqqətinizi cəmləməyin
Ailə münasibətləri üzrə ekspertlər iddia edirlər ki, yataqda qucaqlaşaraq, masaj edərək də vaxt keçirmək olar. Mütləq deyil ki, orqazma çatasınız. Sizin aranızda intim abu-hava yaranır və siz bir-birinizin bədənini öyrənə bilirsiniz. Həssas toxunuşlara üstünlük verin. Zamanla bu sizin xoşunuza gələcək. Bizlərin şuurlu bir varlıq olduğumuzu unutmayaq.

Məsləhət 4: sakitçilik yaradın
Seksoloqlar məsləhət bilirlər ki, sizin diqqətinizi dağıda biləcək hər şeyi yığışdırasınız. Mobil telefonu, tv-ni söndürün, hətta saatın üzünü çevirin ki, saata baxmayasınız. Antistresli abu-hava dofamin hormonunun ifrazına kömək edir və ehtirası daha da gücləndirir.

Məsləhət 5: özünüzə vaxt ayırın
Yazıçı seksoloqların məsləhəti özünüzə vaxt ayırmaqdır. Beləki, onlar məsləhət bilirlər ki, özünüzün köməyi ilə də orqazma çatın, hətta əgər partnyorunuz varsa belə. Bunun sağlamlığa xeyirli və əhvalın yüksəlməsinə xeyirli olduğunu deyirlər.