Həftədə və ayda neçə dəfə cinsi əlqədə olmaq məsləhət bilinir?
Yuxu Seks nə qədər aktiv olsa, yuxunuz da bir o qədər "şirin” olacaq.
Prostat vəziləri Eakulyasiya zamanı ifraz olunan mayənin əksər hissəsini prostat vəziləri yerinə yetirir. Əgər uzun müddət seks yaşamasanız mayə durğunluğu yaranır ki, şişmələrə səbəb olur.
Aylıq norma ABŞ alimləri araşdırmalar nəticəsində belə bir qənaətə gəliblər ki, normal kişinin aylıq orqazm norması 21-ə bərabər olmalıdır. Bu halda prostat xərçənginə tutulma riski kəskin aşağı enir. Əzələlər Seks yan, kvadriseps, bel əzələlərindən başqa digər bir çox əzələləri də işlədir.
Qocalma Neyropsixoloqlar iddia edirlər ki, 10 yaş cavan görünmək üçün həftədə ən az 3 dəfə seks ilə məşğul olmaq lazımdır.
İmmunitet Sekslə nə qədər çox məşğul olsanız, qanda bir o qədər immunoqlobulin antihüceyrələr yaranacaq ki, qrip virusu ilə orqanizm daha sərt mübarizə aparacaq.
Stres Seks zamanı dofamin artır ki, dofamin stres hormonları ilə mübarizə aparır. Həmçinin endorfin və oksitosin də qanda artır ki, sonuncusu libidonuzu artırır.