British Medical jurnalının alimləri sübut ediblər ki, seks ömrü uzadır. Bu qan dövranının yaxşılaşması ilə əlaqədardır. Qan dövranının yaxşılaşması miokard əzələlərini gücləndirir, damarlarda xolesterinin yığılmasına maneə olur.

Ereksiya disfunksiyası
40 yaşdan yuxarı kişilərin 50%-ində ereksiya disfunksiyası müşahidə olunur. Buna səbəb gündəlik seksin olmamasıdır. Seks cinsi orqanın funksiyasının uzun müddət saxlamasına kömək edir.

Yuxu
Seks nə qədər aktiv olsa, yuxunuz da bir o qədər "şirin” olacaq.

Prostat vəziləri
Eakulyasiya zamanı ifraz olunan mayənin əksər hissəsini prostat vəziləri yerinə yetirir. Əgər uzun müddət seks yaşamasanız mayə durğunluğu yaranır ki, şişmələrə səbəb olur.

Aylıq norma
ABŞ alimləri araşdırmalar nəticəsində belə bir qənaətə gəliblər ki, normal kişinin aylıq orqazm norması 21-ə bərabər olmalıdır. Bu halda prostat xərçənginə tutulma riski kəskin aşağı enir.

Əzələlər
Seks yan, kvadriseps, bel əzələlərindən başqa digər bir çox əzələləri də işlədir.

Qocalma
Neyropsixoloqlar iddia edirlər ki, 10 yaş cavan görünmək üçün həftədə ən az 3 dəfə seks ilə məşğul olmaq lazımdır.

İmmunitet
Sekslə nə qədər çox məşğul olsanız, qanda bir o qədər immunoqlobulin antihüceyrələr yaranacaq ki, qrip virusu ilə orqanizm daha sərt mübarizə aparacaq.

Stres
Seks zamanı dofamin artır ki, dofamin stres hormonları ilə mübarizə aparır. Həmçinin endorfin və oksitosin də qanda artır ki, sonuncusu libidonuzu artırır.