Mütəxəssislərin sözlərinə görə, qadınlara nisbətən kişilərdə cinsi xəstəliklər daha tez müalicə edilir. Bunun üçün onların sağlamlıqlarına qarşı daha həssas davranmaları kifayətdir. Sağlam cinsi həyat keçirmək istəyən kişi aşağıdakılara daha çox diqqət etməlidir.

- Diyet
- Həyat tərzi
- Seksual həyat
- Peşə və iş şəraiti

Kişilərin diqqət etməli olduğu əsas məqamlardan biri də kimyəvi şüalanmadır. Çünki radiasiya, zərərli maddələr kişilərdə sperma istehsalını aşağı salan əsas göstəricilərdəndir. Buna görə də dizüstü kompyüterdən daha çox istifadə edən, oturaq iş həyatı keçirən, yüksək istilik şəraitində çalışan kişilərdə sürətli formada çoxalan hücüyrələr (saç , dəri , qaraciyər , sperma hüceyrələri) zəif inkişaf etməyə, zədələnməyə başlayır.

- Dar şalvar, dar alt paltarları geyinməyin
Mütəxəssislərin sözlərinə görə, dar şalvarlar yumurtalıqları sıxır, alt paltarlar isə qanın hərəkətini pozur bu isə öz növbəsində cinsi aktivlik üçün təhlükəli hesab edilir. Buna görə də həkimlər nəsil artımında müstəsna əhəmiyyəti olan kişilərə bu kimi geyimlərdən uzaq durmağı tövsiyə edirlər.

Bütün bunlarla yanaşı həkimlər cinsi aktiv həyat tərzi keçirmək istəyən kişilərə həm də aşağıdakı tövsiyələri verirlər:

- Tez-tez masturbasiya etməyin
- Cib telefonunuzu ön cibdə daşımayın
- Həkim məsləhəti olmadan bilmədiyiniz dərmanlar qəbul etməyin