Ereksiya problemi olaraq da xatırlanan impotans cinsi əlaqə üçün kifayət qədər sərtlik meydana gəlməməsi və ya sərtliyin (ereksiyanın) əlaqə sonuna qədər mühafizə edilə bilməməsidir. İmpotans səbəbləri arasında şəkər xəstəliyi, yüksək təzyiq, hormonlardakı balanssızlıqlar, damar sərtliyi, sinir sistemindəki problemlər, istifadə edilən bəzi dərmanlar və ruhi problemlər göstərilə bilər. İmpotans səbəbi olaraq çox vaxt dəqiq bir səbəb göstərilə bilməməkdədir.

Sərtləşmə problemi, yəni ereksiya problemləri (impotans) olduqca sıx rast gəlinən bir narahatlıqdır. 40-70 yaş aralığındakı kişilərin az qala yarısında sərtləşmə problemlərinə və digər cinsi funksiya pozuqluqlarına rast gəlməkdədir. Bütün bu problemlər yaş irəlilədikcə artmaqdadır.

Ereksiya uzatmaq üçün bitki mənşəli həllər və ereksiyaya yaxşı gələn bitkilər Hind həkimləri ashwaganda bitkisinin sonsuzluğa və iqtidarsızlığa yaxşı gəldiyini kəşf etmişlər. Bu əldən düşmüşün kişi libidosunu artıran bir xüsusiyyəti olduğu təsbit edilmişdir.

250 ml qaynadılmış haldakı suyun içinə 5 çay qaşığı qurudulmuş ashwaganda atılar və dəmlənməsi üçün bir müddət gözlənilər. Bu iqtidarsızlıq çayından gündə 1-2 fincan içmək kifayətdir.

Ereksiyanı gücləndirmək üçün Sərtləşmə probleminə bitki mənşəli müalicə yolu 2: Cirə bitkisi kişilərdə libidoyu yüksəltməsi ilə ün etmiş bitkilərdən biridir. 1-2 tutam qədər cirə, qaxıla, zəncəfil və qinsenq bitkisi qarışdırılıb biyan kökü ilə dadlandırılar və bu qarışıq içilir.

Ereksiyona bitki mənşəli həll İmpotans üçün bir başqa şəfalı bitki isə yulafdır. Edilən bir sıra elmi araşdırmalar yulafın kişilər üzərində cinsi xəbərdarlıqçı təsirinin olduğunu ortaya çıxarmışdır. 15 qram yabanı yulaf, qinko yarpağı, yohimbe qabığı və qinsenq kökü qarışdırılar. Bu qarışıq yarım litr qaynar suyun içinə atılar dəmlənməsi üçün bir müddət gözlənilər. Dəmləndikdən sonra bu, ereksiya təmin edən və cinsi əlaqə istəyi oyandıran, çaydan içilər.

Ereksiyanu artıran bitkilər Sərtləşmə azlığı üçün şəfalı bitkilər axtaranlara təklif edilən bir başqa bitki isə kakuledir. Qaxıla çox əhəmiyyətli bir mərkəzi sistem xəbərdarlıqçısıdır və sineol qaynağıdır. Çayınızın və ya qəhvənizin içərisinə bir parça qaxıla əlavə etməniz sərtləşmə probleminizin azalmasına köməkçi olacaq.