Hansı ev işi nə qədər kaloriy yandırar?

Müəllif: YalniZ-ArZu
Şərhlər: 8
Baxılıb: 1 967
Səs ver:
(səs: 0)
Fiziki güc tələb edən ev işləri, metabolizmi sürətləndirərək orqanizmin daha çox kalori yandırılmasını təmin edir. Bəs hansı ev işi neçə kalori yandırır? Cavabı Qadinla.com-un bu məqaləsində.

45 dəqiqəlik ev işinə qarşılıq yandırılan kalori nisbətləri belədir:

Yerləri süpürmək: 90 kalori

Yerləri silmək: 90 kalori

Ütü etmək: 70 kalori

Yataq hazırlamaq: 70 kalori

Toz almaq: 50 kalori

Yüksək rəfləri təmizləmək: 50 kalori

Pərdə taxıb çıxarmaq: 50 kalori

Yemək hazırlamaq: 80 kalori

Süfrəni hazırlamaq: 80 kalori

Qab-qacaq yumaq: 100 kalori

Şüşələri silmək: 150 kalori

Hamam təmizləmək: 200 kalori
(səs: 0)
Şərhlər: 8
Baxılıb: 1 967
Geriyə
Hörmətli Qonaq, saytda şərhləri oxumaq, şərh yazmaq, xəbər göndərmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyiniz lazımdır.

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Qadın testləri