Çəki almaq istəyənlər üçün

Müəllif: Pure Love
Şərhlər:
Baxılıb: 2520
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 4)
Kilo almaq, ən az kilo vermək qədər səy istər və tələb etdiyi xərc əlbəttə daha çoxdur.

Kilo almaq üçün sizlərə bəzi kilo alma üsulları sıraladıq. Ümid edirəm işinizə yarayar

1 su stəkanı soyuq süd, bir yumurta və bir az da bal (yoxsa bəkməz) qarışdırılıb mikserdən keçirilər və gündə 1-2 dəfə içilər. Bəlkə ilk zamanlar mədə bulandırar amma zamanla öyrəşilir. Öyrəşə bilməsəniz yumurtasız da ola bilər.

Gündə 3 əsass nahar və 2 də kiçik ara nahar şərt. Naharı qaçırdım sonra kompensasiya edərəm deməyin, nahar bilmirsinizsə də fındıq, qoz, kişmiş kimi kalorisi yüksək qidaları qəbul edin.

/Mənbə:Qadınlar.Biz/

loading...
(səs: 4)
Şərhlər:
Baxılıb: 2520
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv