Arıqlamaq üçün çox reseptlər var.Kökəlmək üçün isə az.Buyurun xanımlar,sizə kökəlməyin ən asand və rahat yolunu deyim.Bunu özüm də tətbiq etmisəm.

Tərkibi:
200 ml  süd
50 qr kərə yağı
1 x.q un
1 ç.q pesok
1 ç.q  kakao
1 yumurta

Hazırlanması:
Birinci südü isidib içinə yağı  əlavə edirik ki,yağ ərisin.Daha sonra çiy yumurtanı stəkanda çalib üzərinə şəkəri ,unu  əlavə edib,yaxşı qarışdırırq.Sonra kakaonu əlavə edib qarışdırın.Axırda da südlə yağı əlavə edib qarışdırıb için.

Bunu 15 gün hər səhər yeməkdən 1 saat əvvə qəbul etsəz kökəldiyinizi hiss edəcəksiniz.1 ay qəbul oluna bilər.Dadı da çox gözəldi.