Kilo alma pəhrizi

Müəllif: NoName
Şərhlər: 15
Baxılıb: 1520
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 1)
(Saat 07:00)
Ən az bir stəkan yağsız süd
Bir kasa yağsız ya da az yağlı qatıq
Bir ədəd meyvə

(Saat 09:00)
Bir böyük alma
Az miqdarda zülal ehtiva edən bir qida maddəsi (yumurta ola bilər)

(Saat 12:00)
2 ədəd qızarmış toyuq sinəsi
1 boşqab düyü plovu
1 kasa yağsız ya da az yağlı qatıq

(Saat 15:00)
Atıştırma olaraq yenə az miqdarda zülal ehtiva edən qidalar
1 ədəd banan

(Saat 19:00)
2-3 ədəd yağsız bifşteks
1 boşqab düyü plovu və yanında qaynadılmış kartof

(Saat 22:00)
Yatmadan əvvəl bir banan ya da alma

loading...
(səs: 1)
Şərhlər: 15
Baxılıb: 1520
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
vipbetul
hec isdemirem
10 mart 2015 00:47
15
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
ece uslu
bele fikrim yoxdu
3 mart 2015 00:30
14
Offline
emis
kilo almaq kimi bir fikrim yoxu
2 mart 2015 18:40
13
Offline
Aysel Tatli
Kilo almaq istemirem kokelmekde qorxuram
2 mart 2015 17:27
12
Offline
Wappuw
Eksine kilo vermek isteyirem,ariq olsam hec bi zaman kokelmek istemerem(((
2 mart 2015 17:14
11
Ne baxirsan menim kimi mende baxdim senin kimi senede baxarlar menim kimi
Offline
acisko
Pehriz saxliya bilmirem men.
2 mart 2015 16:55
10
Həyatda sahib olduğum dəyərlər, sahib olmadıqlarıma dəyərlər...
Offline
Tomris Müslümova
men 4 5 kilo istiyirem lazimdi mene

men 4 5 kilo istiyirem lazimdi mene
2 mart 2015 16:51
9

Sən sadəcə mənimsən...!
Offline
isveç.de
Kökəlmək istəyənlər üçün çox vacibdir.
2 mart 2015 16:26
8
Mene sual verilse en boyuk dusmenin kimdir? Deyerem Anamin goz yaslari...

Arxamca danismaga davam et,chunki qarsima chixacaq qeder cesur deyilsen...
Offline
AYKA-ISI
faydali reseptdi ama ehtiyacim yoxdu bunlarida elesem ev boyda olacam
2 mart 2015 16:15
7
Az qalibki telefonuma sevgilim deyim...çox
şirindi,nə istəyirəm edirəm,sifət
elemir,əsəbləşmir,bùtùn vaxtini mənimlə
keçirir :D ♥
Offline
qanadli melek
Kimdi kilo almaq isteyen aldigimi vere bildimki ele
2 mart 2015 15:57
6
Bezen herseyin tek bir cavabi vardir...BiLMiREM..
Offline
Mrs.A
Dunen cekdim 42.2kq ama 48 olmaliyam caliwacam emel edim.Tesekkur
2 mart 2015 15:48
5
Acısı çox olan qizların guluşu gozel olur.!
Offline
Qlamurr
Arığam,ancaq kökəlmək istəmirəm...hər zaman formadayam...
2 mart 2015 15:30
4
Ədəbim əl verməz ədəbsizlik edənə,susmaq ən gözəl cavab ədəbi əldən gedənə.......
Offline
Fialka
Kökəlmək istəyənlər üçün faydalı resepti...
2 mart 2015 14:42
3
Offline
leyla_258
kilo almaq ziyandi beli,
2 mart 2015 14:38
2
SENI SEVDIM DIYE KIZDIYSAN..
SENDE BENI SEV DE INTIKAMINI AL..:)
Offline
BARBI
Kilo almaq bedencun ziyandir ona gore her zaman formama diqqet yetirirem
2 mart 2015 14:32
1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv