Qarın və beldə yığılan piyləri əridən vitamin

Müəllif: Onun_Mələyi
Şərhlər: 2
Baxılıb: 704
Səs ver:
(səs: 0)
Hollandiya alimləri qarın və bel nahiyəsində piylərin yığılmasının səbəbini araşdırıb.

Arıqlamağa cəhd göstərən insanlar bilir ki, qarın və bel nahiyəsində yığılan piy ən gec "əriyən" piydir. Buna abdominal piylənmə deyilir. Abdominal piylənmə kosmetik qüsur yaratmaqdan əlavə bir çox ağır xəstəliklərin, o cümlədən, şəkərli diabet, xərçəng və s., riskini artırır.

Alimlər araşdırma zamanı aşkar ediblər ki, abdominal piylənmənin səbəbi orqanizmdə D vitamininin çatışmazlığıdır.

Qasınla.Com xəbər verir ki, alimlər abdominal piylənmədən əziyyət çəkənlərə orqanizmdə D vitamininin səviyyəsinə nəzarət etməyi və D vitamini ilə zəngin olan qidaları pəhrizə daxil etməyi tövsiyə edirlər.

Belə qidalar arasında:
- balıq yağı
- balıq
- yumurta sarısı
- kərə yağı
- holland pendiri

Vitamin D həmçinin gün şüaları təsirindən insan orqanizmində sintez olunur.

(səs: 0)
Şərhlər: 2
Baxılıb: 704
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
tatyana
D vitamini cox xesteliklerde rol oynayir, neyinki ariqlamada, normadan artiq olandada felaket yaradir,az olandada
28 oktyabr 2019 11:36
2
ALLAHIM VERDİYİN SEBRİME ŞÜKÜRLER OLSUN
Offline
BARBI
Ariqlamaq ucun bu qidalari qebul etmeliyik.
28 oktyabr 2019 09:51
1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri