Kökəlmək üçün nə etməli

Müəllif: Mr. OffiCeR
Şərhlər: 2
Baxılıb: 46 330
Səs ver:
(səs: 13)

1 həftə boyunca səhər yeməyi ilə günorta yeməyi arasında yarım stəkan 
su ilə çeynəmədən 3-4 ədəd mixək udulur.7 gün tamamlandıqdan sonra aşağıdakı qaydalara başlanır. 
Yeyəcəyiniz hər növ ətlə birlikdə( qoyun,dana,balıq və ya toyuq) mütləq orta boyda bişmiş pomidor yeyilməlidir. 
Yeməklərin yanında buğdadan bişirilmiş çörək yeyin(kəpəkli olmasın) 
Hər gün 1 ay boyunca 10-15 ədəd püstə yeyin. 
Meyvələrdən daha çox təzə ağ üzüm və banan yeyin. 
Hər günorta yeməyində mütləq təzə qaynadılmış kartof yeyin. 
Acı olmamaq şərtilə salatınızdan bolqar bibərini əskik etməyin. 
Hər axşam yeməyindən sonra bir fincan melissa çayı için. 
Hansı meyvəni yesəniz mütləq bir kasa qatığın içərisinə doğrayıb yeyin. 
Hansı südlü şirniyyatlardan yesəniz üzərinə darçın səpin. 
İş yerinizdə və ya evinizdə çalışın süfrəyə tək oturmayın. 
Hər gün 20 dəqiqə mütləq gəzin.Hər gün bir ay boyu eyni saatlarda yürüməyə çalışın. 
Qadağalar: 
Gündə 2 stəkandan artıq çay içmək olmaz. 
Turşu,istiot və süddən uzaq durun. 
Yuxarıda yazılanlara əməl edərkən,qorox,noxud,ispanaq,kələm yeyilməməlidir.
Maraqlıdır görəsən indi kökəlmək istəyən var.Çünki indi çoxsu arıqlamaq istəyir.
(səs: 13)
Şərhlər: 2
Baxılıb: 46 330
Geriyə
Hörmətli Qonaq, saytda şərhləri oxumaq, şərh yazmaq, xəbər göndərmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyiniz lazımdır.

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Qadın testləri