Arıqlamaq üçün qaranlıqda yatmaq vacibdir

Müəllif: NoName
Şərhlər:
Baxılıb: 2186
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 3)
Araşdırmaçılara görə kökəlmək üçün yalnız yemək qəbul etmək və hərəkətsiz qalmaq şərt deyil, hətta işıqda yatmaq belə insanların kilo almasına səbəb olur.
Ohio Əyalət Universitetinin mütəxəssislərinin apardığı araşdırma zamanı məlum olub ki, normal çəkidə qalmaq üçün gecə lampalarından xilas olmaq və qaranlıqda yatmağa alışmaq lazımdır. İşığın yuxuya və artıq çəkinin yaranmasına təsirinin böyük olması vurğulanır. Hətta bildirilir ki, yataq otağının pərdələrini seçərkən, eləsinə üstünlük vermək lazımdır ki, tünd olsun və işıq keçirməsin.
Araşdırma çərçivəsində bir təcrübə aparılıb. Belə ki, 8 həftə boyunca işıq olan otaqda yatan insanların çəkilərində dəyişikliklərin olması müşahidə olunub. Xüsusilə də pəhriz tutan insanların qaranlıqda yatması önəmlidir. Ən yaxşısı isə qaranlıqda yatmağa alışmaqdır.

loading...
(səs: 3)
Şərhlər:
Baxılıb: 2186
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv