Kilo Vermənin Asan yolu

Müəllif: PRETTY_GIRL
Şərhlər:
Baxılıb: 1832
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 1)
Motivasiya bir məqsədə istiqamətli bir davranışı nəzarət edən iç faktorlardır, adamı hərəkətə keçirər. Əgər motivasiyanız yoxsa ya da bəziləri tərəfindən salınırsa sizə çox sürətli kilo vermənizi tövsiyə edərəm. Bəli, sürətli kilo verin yoxsa bacara bilməzsiniz! Sürətli kilo vermək doğru olmadığı kimi bir çox problemi də yanında gətirər. Ayrıca zehin- bədən əlaqəsini və tarazlığını pozar. Amma həqiqətən motivasiya probleminiz varsa sürətli kilo verməli ya da hormon möhkəmlətməsi götürməlisiniz. Əslində bunlar heç də isti baxılmaması lazım olan, keçici həllərdir. Əhəmiyyətli olan duyğularınızı idarə etməyi öyrənməkdir.
Sürətli kilo verərkən həftədə iki kilo verdiyinizdə diyetə davam etmə istəyiniz sizi motivasiya edər. Ancaq yarım kilo verdiyinizdə ya da heç verə bilmədiyinizdə motivasiyanız pozular amma belə bir tətbiq düşünürsünüzsə mütləq həkiminizlə birlikdə hərəkət edin. Asan kilo vermənin yolu motivasiyadan keçər
Bir çox kilolu insanın başına gələnləri qədərlə əlaqələndirməsi son dərəcə səhv, çünki qədər çox müqəddəs və qiymətli sözdür. Bunun gerçək mənasını qəbul etmədən qədəri bəhanə olaraq istifadə edib zəifləmənin önünə sədd çəkənlər, kilolarının bədəni tərk etməsini maneə törətməkdədirlər.
 
Tərcümə etdi: PRETTY_GİRL


loading...
(səs: 1)
Şərhlər:
Baxılıb: 1832
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv