Evləndikdən Sonra Niyə Kilo Alınır?

Qeydiyyat Şifrənin bərpası

Qadınla.Com

Tarix: 26-04-2013, 15:00

Müəllif: Mr. OffiCeR

Şərhlər: 2

Baxılıb: 5 659

Bölmə: Sağlamlıq / Pəhriz (diet)

Səs ver:

(səs: 3)

Həyat o qədər çox sürprizlə dolu ki bizi harada, nə vaxt və nəyin gözlədiyini təxmin etmək çox çətin. Heç gözləmədiyimiz bir anda həyatımıza biri girir və bizi bir çox baxımdan təsir edir.
Təbii ki tək bir həyatla evlilik həyatı arasında böyük bir fərq var. Daha nizamlı bir həyatla birlikdə həyatımızın var olan standartlarına yeniləri əlavə olunarkən başqa bir dünyanın içində taparıq özümüzü. Daha əvvəllər olduqca nizamsız olan bəslənmə vərdişlərimizdə də qaçınılmaz şəkildə dəyişikliklər müşahidə edilər. Bir yerdə zəngin süfrələrdə yeyilən yeməklər, qohumlar arası dəvətlər vs. hamısı bizim yemə vərdişlərimizdəki dəyişməyə yenilərini əlavə edən faktorlar arasındadır. Xüsusilə sözünü etdiyimiz Türk mətbəxi kimi zəngin bir mətbəxsə... Bu səbəbdən söz dönüb gəzib yenə eyni yerə gəlir: "Seçicilik" ya da həyatın hər saniyəsini "maksimum fərqindəlik" ilə yaşamaq.
Əlbəttə qulağa çox asan bir şeymiş kimi gələn bu vəziyyəti həyata əks etdirmək eyni dərəcə asan ola bilmir. Müxtəlif dövrlərdə yaşanan sancılar zaman zaman bizi başqalarıyla bəzən də özümüzlə qarşıdurmaya salar. İşdə bədənimiz üçün bir başqa kritik zaman! Bu dövrdə də problemləri həll etmədə yenə ağılçı olmalı, bir şeylərin ehtirasını götürərcəsinə bədənimizə zərər verməməliyik. Unutmayın; sağlam bir psixoloji quruluş hər şeyin başını meydana gətirər.
Həyat bu təkrarlanan içində davam edərkən birdən ailəmizə yeni birinin qatılması kimi əhəmiyyətli bir qərar alarıq. İşdə həyatımızla birlikdə bədənimizin də böyük dəyişmə yaşadığı bu dövrün əvvəli və sonrası biz qadınlar üçün olduqca əhəmiyyətlidir. Xüsusilə bu dövrdə götürdüyümüz kilolar əksəriyyətlə bədənimizdə qalsa "evləndikdən sonra kilo adı", "özünü buraxdı" kimi şərhləri dəstəklər. Bu səbəbdən alınan söz mövzusu kiloların keyfiyyəti bu nöqtədə əhəmiyyət daşıyar. Sağlam bir həyat üçün olduğu kimi, sağlam bir hamiləlik üçün də bütün qida elementləri əhəmiyyətlidir.

Tərcümə etdi:PRETTY_GİRL