Qış Aylarında Kökəlməyin

Müəllif: PRETTY_GIRL
Şərhlər:
Baxılıb: 810
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 0)
Soyuq bir gecədə əlinizdə bir kasayla kreslonuza qıvrılmaqdan zövq alan tək adam siz deyilsiniz. Qış mövsümündə yemək yemə istəyimizin niyə  artdığını maraqlanırsınızmı?
Bu müddəti, uzun bir yemək koması tətili kimi xəyal edə bilərsiniz. Payızın sonundan yaza qədər bir çox adam sevdiyi yeməklərin cazibəsindən özünü ala bilməz. (Peçenyelər, isti şokolad, pendirli makaron…) Havalar soyuduğunda insanda yaranan bu həddindən artıq yemə istəyinin, həyatda qalma instinktiyləmi, yoxsa yüksək kalorili yeməklərin daha çox bu mövsümdə ortaya çıxması səbəbiyləmi meydana gəldiyi hələ tam olaraq bilinmir. Biz də bu səbəblə ilin bu zamanında çox yeməmənizə köməkçi olmaq üçün bir sıra tövsiyələri və əlimizdə olan nəzəriyyələri bir yerə topladıq.
Qış atışdırmaları yalnız bir ənənə ola bilər
Bəzi elm insanlarına görə qış kilosu; bioloji deyil, ekoloji bir faktdır. Qış aylarında hərəkətsiz bir quruluşa keçməmiz kilo almamızdakı ən böyük səbəblərdən biri.
Qış aylarında ediləcək ən yaxşı şey: əvvəlcə tam taxıllılardan, yağsız zülaldan və təzə tərəvəz, meyvədən yaranan balanslı bir diyeti izləməniz və arada sırada da yalnız həqiqətən sevdiyiniz yeməklərə zaman ayırmanız olacaq.

Tərcümə etdi:
PRETTY_GİRL
 

loading...
(səs: 0)
Şərhlər:
Baxılıb: 810
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv