Alma Sirkəsiylə Arıqlayanlar

Qeydiyyat Şifrənin bərpası

Qadınla.Com

Tarix: 29-04-2013, 11:58

Müəllif: Mr. OffiCeR

Şərhlər: 3

Baxılıb: 69 367

Bölmə: Sağlamlıq / Pəhriz (diet)

Səs ver:

(səs: 4)

Alma sirkəsi içərək arıqlayanlar olduqca çoxdur. Alma sirkəsiylə arıqlayanların şərhləri; içdiyimiz alma sirkəsi evdə edilən, qatqısız, təbii, ev istehsalı saf alma sirkəsi olmalıdır. Təbii alma sirkəsinin faydaları onsuz da saymaqla bitmir. Bizi maraqlandıran ən böyük faydası isə iştah azaldır və maddələr mübadiləsi sürətləndirir.

Təbii alma sirkəsi arıqladırmı?
Bəli sevimli xanımlar. Təbii alma sirkəsi arıqladır. Hər səhər günə alma sirkəsi ilə başlayın. 1 şirin qaşığı təbii alma sirkəsi içərək günə enerji və sürət qatın. Təbii alma sirkəsini 1 stəkan ilıq suya qoyun və elə istehlak edin. Əgər içə bilsəniz isti suya da qoya bilərsiniz. Dadı xoşunuza getməyəcək olsa, alma sirkəsinə azacıq da təbii çiçək balı qoyma şansınız var.

Alma Sirkəsi Necə İstifadə edilməli ?
Alma sirkəsini hər səhər oyandığınızda istehlak etməlisiniz. 1 su stəkanı ilıq suyun içinə 1 şirin qaşığı alma sirkəsi qoyaraq bunu ehtiva etsəniz alma sirkəsi sizdə də zəiflədici təsirini göstərəcək.

Alma Sirkəsi Necə Olmalı ?
Ev istehsalı alma sirkəsi ən yaxşısıdır. Alacağınız təbii alma sirkəsi də yenə eyni təsiri göstərəcək. Olduğunuz yerdə əgər köçür yoxsa market tipi alma sirkəsini də istifadə edə bilərsiniz.

Alma Sirkəsi Arıqladırmı ?
Alma sirkəsi maddələr mübadiləsini sürətləndirər. Bu səbəbdən zəifləmənizə köməkçi olar. Zəifləmənin ən gözəl yolu sağlam bəslənməkdir. Hər səhər nahar etməli və hər gün ən az 5 ən çox 7 saat yuxu yatmalısınız. Gediş də edilə biləcək ən asan idmandır. Gedişlə həm asan həm də sürətli arıqlayarsız.

Su içməyən arıqlaya bilməz !
Gün içində ən az 1,5 litr su istehlak etməlisiniz. Çaylar ya da digər içkilər buna daxil deyil. İçmə suyu içməlisiniz.

Tərcümə etdi: PRETTY_GİRL