Arıqlamaq üçün isti şokolad için

Müəllif: Pure Love
Şərhlər:
Baxılıb: 1525
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 2)
Beynəlxalq İdman Bəslənmə və Məşq Maddələr mübadiləsisi jurnalında nəşr olunan araşdırmaya görə kakao, antioksidan baxımından çox zəngindir.

Kakaoda olan antioksidanlar bədəndəki stress hormonu olan kortisolü salaraq yağ yandırmasını sürətləndirir.

Cornell Universiteti tərəfindən edilən araşdırmada isti şokoladdakı antioksidan sıxlığının qara çaydan 5 qat daha çox olduğu qeyd edildi. İsti şokolad içərisindəki karbonhidrat və zülallar sıx idman sonrasında əzələləri də dəstəkləyir.

/Mənbə:Qadınlar.Biz/

loading...
(səs: 2)
Şərhlər:
Baxılıb: 1525
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv