Pəhriz üçün sağlamlıq dolu rənglər

Müəllif: Pure Love
Şərhlər:
Baxılıb: 1701
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 4)
Nə yeyə bilərəm?

İstədiyiniz hər tərəvəzdən dilədiyiniz qədər yeyə bilərsən. Məqsəd gündə ən az üç dəfə fərqli rənglərdə tərəvəz yemək və həftə sonunda hər rəng tərəvəzdən ən az bir boşqab yemiş yemək.
Qırmızı
Pomidor, qırmızı bibər, turp
Sarı
 Qarğıdal, dolmalıq bibər, sarı pomidor
Yaşıl
İspanaq, brokoli, yaşıl dolmalıq bibər,  kahı, göy noxud, xiyar
Bənövşəyi
Badımcan, bənövşəyi kartof, tünd qırmızı soğan
Göbələk, gül kələm, kartof, soğan

Not: Tərəvəzləri yaxşıca yuduqdan sonra dəsmal salfetlə yaxşıca qurulamağı, kahı, kələm kimi tərəvəzlərin üst laylarını ayırmağı və bəzi torpaq daşıya biləcək tərəvəzləri fırçayla təmizləməyi əsla unutmayın!
 
/Mənbə: Qadınlar.biz/

loading...
(səs: 4)
Şərhlər:
Baxılıb: 1701
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv