Göbək əritmək üçün təsirli 6 qida

Müəllif: Narın Yağış
Şərhlər:
Baxılıb: 7588
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 0)
Göbək bölgəsindəki yağlardan xilas olmaq istəyirsinizsə yediklərinizə də diqqət yetirməniz lazımdır. Buda bu bölgədə problemi olanlara təkliflər.
 
Armud
Təzə armud kalori baxımından çox aşağı bir meyvədir. Lif anbarı olan armud aclıq hissini aradan qaldırar və içərisindəki antioksidanlar sayəsində göbək bölgəsindəki yağ yığılmasına mane olar.
 Göbək əritmək üçün təsirli 6 qida
 
Aspir yağı
Aspir yağı da eyni alma sirkəsində olduğu kimi salatlara əlavə olunaraq istehlak edilə bilər və yağ yandırmanı sürətləndirər. Məzmunundakı turşular maddələr mübadiləsini sürətləndirər.
Göbək əritmək üçün təsirli 6 qida
 
Günəbaxan toxumu
Günəbaxan toxumunu yemeye qatabilərik.Təkli doymamış yağ ehtiva edən günəbaxan toxumu göbəyinizdəki yağlardan xilas olmanız üçün sizə köməkçi olacaq
 Göbək əritmək üçün təsirli 6 qida
 
Alma sirkəsi
Alma sirkəsi yağ yığılmasına qarşı təsirlidir və yağ yandırmanı sürətləndirər. Salatlara və balığa alma sirkəsi əlavə unutmayın
 Göbək əritmək üçün təsirli 6 qida
 
Soyuq kartof
Kartof soyuqkən daha çox lif ehtiva edir. Bu liflər aclıq hissinə qarşı təsirli olan hormonların çıxarılmasına təsirlidir. Ayrıca soyuq kartofdakı nişasta, lif, vitamin və minerallar yağ yandırmanı sürətləndirər
 Göbək əritmək üçün təsirli 6 qida

Qara paxla
Zülal və lif anbarı olan qara paxla yağ yandırmasına qarşı təsirlidir və aclıq hissini azaldır.
 Göbək əritmək üçün təsirli 6 qida
 
/Mənbə.Qadınlar.Biz/

loading...
(səs: 0)
Şərhlər:
Baxılıb: 7588
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv