Kivi pəhrizi üçün menyu

Müəllif: NoName
Şərhlər:
Baxılıb: 2843
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 0)
Yay arıqlamaq üçün ən münasib fəsildir. Məhz pəhriz saxlayarkən insan ləziz nemətlər dadmaq istəyir.

Bunu nəzərə alan dietoloqlar araşdırma apararaq, yay üçün nəzərdə tutulan ən dadlı kivi pəhrizini arıqlamaq arzusunda olanların ixtiyarına verdilər. Tərkibi C vitamini və çoxlu minerallarla zəngin olan kivi ananas, qovun, çiyələk və motmotunun dadını bir arada toplayıb, şirniyyat sevənlərə fərqli dad verir.

Diqqət!
· Pəhrizə iki həftə riayət etmək lazımdır.
· Pəhrizə iki ay ara verməklə yenidən saxlamaq olar.
· Təqdim olunan menyuya 2 həftə ərzində növbələşdirməklə davam etmək lazımdır.
· Gün ərzində sadəcə, 10 ədəd kivi yemək olar.
· Kivi pəhrizi təzyiqi yüksək olan insanlara xeyirli, aşağı olanlara isə ziyandır.
· Bu pəhriz zamanı spirtli içkilərdən, qazlı sulardan, fast-futdan və şirniyyatdan uzaq durmaq lazımdır.
· Pəhriz allergiyası olanlara qadağandır.
. Onun vasitəsilə həftəyə 3 kiloqram arıqlamaq mümkündür.
 
 
Kivi pəhrizi üçün menyu:
I gün
Səhər: 3 ədəd kivi, pendirli buterbrod, soyutma yumurta, şəkərsiz çay və ya kofe
Nahar: 5 ədəd kivi, 250 qr. soyutma toyuğun döş əti, tərəvəz salatı
Şam: 2-3 ədəd kivi, 200 qr. kəsmik, çay, qazsız su və ya meyvə şirəsi
Yatmazdan əvvəl: Bir stəkan qatıq
 
 
II gün
Səhər: Bir neçə dilim kivi, qayğanaq, bir dilim çovdar çörəyi, şirə
Nahar: 4-5 ədəd kivi, 300 qr. soyutma balıq, 3 ədəd pomidor, tost və çay
Şam: Soyutma toyuğun döş əti, kivi dilimləri və başqa meyvələrdən hazırlanmış salat
Yatmazdan əvvəl: Kivi və 200 qr. kəsmik.

loading...
(səs: 0)
Şərhlər:
Baxılıb: 2843
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv