1 həftəyə 10 kg arıqla

Müəllif: Catwoman666
Şərhlər:
Baxılıb: 3186
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 3)
Gözəl, sellülitsiz bədən quruluşu hər bir qadının arzusudur. Tez arıqlamaq üçün fərqli pəhrizlər olsa da, onların istənilən nəticəni verəcəyi və nə dərəcədə təhlükəsiz olduğu bilmirik. Bu pəhriz isə həqiqətən artıq çəkilərdən qurtulub gözəl bədən quruluşuna sahib olmağa kömək edir.

1 həftəyə 10 kilo arıqlamağın real bir şey olmadığını düşünürsüzsə, onda sınaqdan keçirin. Hər ay bu pəhrizə əməl də bilərsiz.

Birinci gün
Bu gün tamamilə heç nə yeməyin. Sadəcə mineral su için. 5-6 dəfə için.

İkinci gün
Mineral su ilə birlikdə süd də içə bilərsiz. Axşam saat 9-da isə alma yeyə bilərsiz.

Üçüncü gün
Sadəcə mineral su için.

Dördüncü gün
Bu gün kök və kələm salatı yeyin. 1 çay qaşığı tərəvəz salatı da yeyə bilərsiz. Su için. Çayı qəndsiz için.

Beşinci gün
İkinci günün proqramını təkrarlayın. Yemək yeməyin.

Altıncı gün
Səhər tezdən qaynadılmış yumurta və yarım stəkan çay için. Saat 11-də tərəvəz şorbası için. Günortaya ət və 100 qram yaşıl noxud şorbası hazırlayın. İstirahət zamanı alma yeyin.

Yeddinci gün
Kefir, ya da süd için. 100 qram şor yeyin. Axşam qəndsiz çay için.

loading...
(səs: 3)
Şərhlər:
Baxılıb: 3186
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv