Ariqlamaq ucun piyleri yandiran cay.

Zencefil cayi.

Tələb olunan ərzaqlar:
-3 çay qaşığı üyüdülmüş zəncəfil tozu
-2 litr qaynar su
-5 çay qaşığı bal
-1 çimdik qara istiot
-4 çay qaşığı limon şirəsi
-1 neçə ədəd nanə yarpağı

Hazırlanması:
Qaynar suya zəncəfil tozu töküb,1-2 dəqiqədən sonra balı və qalan ərzaqları əlavə edib,qarışdıraraq 15 dəqiqə ağzıbağlı qabın içərisində saxlayın.
İstifadəsi:
Bu qarışığı hər səhər 1 fincan ac qarnına içib,yarım saatdan sonra səhər qəlyanaltısı etmək olar.

Pəhrizin özəlliyi:
1. metobolizmi sürətləndirir
2. daxili isitmə effekti verir
3. piy toxumalarını parçalayır
4. orqanizmi soyuqdan qoruyur
5. həzm sisteminə bilavasitə təsir göstərir
6. bədəndəki şişkinliyi azaldır
7. şlakları və toksinləri bədəndən xaric edir