1 həftəyə 5 kq arıqla

Müəllif: Cindrella
Şərhlər: 5
Baxılıb: 930
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 1)
7 gün ərzində 5 kqarıqladan sadə pəhriz təqdim edir.

Meyvə günü
Gün ərzində, banan istisna olmaqla, hər hansı bir meyvə yeyin. Bu meyvələrin icində ən yaxşısı qarpızdır. Qarpız yediyiniz gün özünüzü yüngül hiss edəcəksiniz..

Tərəvəz günü
İkinci gün ancaq tərəvəz yeyin: Təzə, pörtlədilmiş.Yalnız paxlalı və qarğıdalı ilə qidalanma. Sürpriz! Bu gün siz qızardılmışkartof kərə yağı ilə nahar edə bilərsiz.

Meyvə tərəvəz
Bir gün istənilən tərəvəz və meyvədən zövq alın. Hər hansı bir təzə tərəvəz salatı hazırlayın, limon şirəsi qatılmış və acı bibərlə çili bu çox ləzzətli olur və daha sürətliarıqladacaq.

Banan + yoqurt
Təəccüblənmə: Bu gün banan lazımdır sizin orqanizminə əlavə mineral maddələr, eləcə bananda çoxlu kalium var. Bir gün siz düz 8 banan yemelisiz və 8 stəkan yağsızlaşdırılmış süd içməlisiz bununla yanaşı yoqurt da yeyə bilərsız.

Toyuq + pomidor
Bu gün sizin menyudatoyuq və təzə pomidor olmalıdır. Toyuğusoyutma halında yemelisiz. Pomidorun ister şirəsini istərsə də özunü istediyiniz qeder yeyin.

Toyuq + tərəvəz
Bu gün istənilən qədər tərəvəz və toyuq menyusu sizin ixtiyarınızdadır. Kartof və paxlalı bitkilərdən başqa təbii ki.

Şorba günü
1 bibər, pomidor, yaşıl soğan 2 böyük, 1 yemək qaşığı kərəviz və ədviyyatlarla ilə az yağlı şorba hazırlayın.

loading...
(səs: 1)
Şərhlər: 5
Baxılıb: 930
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
vipbetul
ehtiyagim yoxdur

ehtiyagim yoxdur
1 sentyabr 2016 20:48
5
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
BARBI
Bu pehriz zererlidir. Hefteye bu qeder ceki itirmek ziyandir
1 sentyabr 2016 16:32
4
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Online
YalniZ-ArZu
Sitat: Totu
Kok insanlarcun lazim ola bilər
1 sentyabr 2016 16:28
3
Adətən həyatda 3 sandığımız olar.1-cehiz sandığımız,2-adam sandığımız,3-söz veribdə tutar sandığımız.
Offline
ulya 1988
az ye arıqla.qalan pəhrizlər boş şeydi hamısı.insanın iradəsinnən çox şey aslıdı
1 sentyabr 2016 16:20
2
Online
Totu
Kok insanlarcun lazim ola bilər
1 sentyabr 2016 15:28
1
Uşaqlarınıza zəngin olmağı deyil, xoşbəxt olmağı öyrədin. Beləcə, həyatları boyunca sahib olduqları şeylərin qiymətini deyil, dəyərini bilirlər.

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv