Düyü pəhrizi sağlam arıqlamağa kömək olacaq

Müəllif: Mr. OffiCeR
Şərhlər: 6
Baxılıb: 8007
Səs ver:
(səs: 0)
1-ci gün
Səhər yeməyi: alma tikələri ilə sıyıq
Nahar: çiy tərəvəzlər, 1 çay qaşığı zeytun yağı, tərəvəz qaynadılması suyu, doğranmış göyərti ilə sıyıq
Şam yeməyi: sıyıq, sürtgəcdən keçirilmiş yerkökü, tərəvəz suyu

2-ci gün
Səhər yeməyi: doğanmış göyərti ilə sıyıq, 1 çay qaşığı yağsız xama, portağal
Nahar: sıyıq tərəvəz suyu
Şam yeməyi: sıyıq və buxara verilmiş tərəvəz

3-cü gün
Səhər yeməyi: darçın ilə sıyıq, eləcə də qreypfrut
Nahar: sıyıq, pörtlədilmiş göbələk porsu, xiyar, tərəvəz suyu
Şam yeməyi: sıyıq, brokkoli, tərəvəz suyu

Çay rasionuna su, yaşıl çay, suları daxildir. Pəhriz zamanı yağlı, qızardılmış, duzlu, konservləşdirilmiş, hisə verilmiş qidalar, tortlar, pirojnalar, pirojki və s. bu kimi qidalar qidalanmadan çıxarılır.
(səs: 0)
Şərhlər: 6
Baxılıb: 8007
Geriyə
Hörmətli Qonaq, saytda şərhləri oxumaq, şərh yazmaq, xəbər göndərmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyiniz lazımdır.

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Qadın testləri