Nikol Kidmanın pəhrizi

Müəllif: NoName
Şərhlər:
Baxılıb: 2050
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 1)

Nikol Kidmanın pəhrizi

 

14 günə 7-8 kq arıqlamağa hesablanıb.

Qadağandır: alkoqol, şəkər və duz

Vacibdir: sutkada 1,5 litr qaynanmış su.


I gün:

Səhər – qəhvə

Nahar – iki ədəd soyutma yumurta, ispanaq, pomidor

Şam – 100 q soyutma ət, yaşıl salat


II gün:

Səhər – suxari

Nahar – 100 q soyutma ət, yaşıl salat

Şam – bir tikə toyuğun döş əti və ya vetçina, qatıq


III gün:

Səhər – suxari, acı qəhvə

Nahar – soyutma balıq, pomidor, meyvə



IV gün:

Səhər – acı qəhvə

Nahar – 1 ədəd soyutma yumurta, sürtgəcdən keçirilmiş kök, bir tikə bərk pendir

Şam – meyvə salatı


V gün:

Səhər – acı qəhvə

Nahar – yağsız balıq porsiyası (doyana qədər yemək olar)

Şam – bir fincn sürtgəcdən keçirilmiş kök


VI gün:

Səhər – suxari ilə acı qəhvə

Nahar – toyuğun döş əti, yaşıl salat

Şam – 1 ədəd soyutma yumurta


VII gün:

Səhər – qəndsiz çay

Nahar – iri soyutma ət tikəsi, meyvə

Şam – soyutma balıq, tərəvəz


loading...
(səs: 1)
Şərhlər:
Baxılıb: 2050
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv