5-6 kiloqram arıqlamaq istəyirsinizmi?

Müəllif: Mr. OffiCeR
Şərhlər: 2
Baxılıb: 5 001
Səs ver:
(səs: 0)

5-6 kiloqram arıqlamaq istəyirsinizmi?


   Xanimlarimiz ariqlamaq üçün müxtəlif yollara əl atirlar. Təqdim edəcəyim pəhrizə əməl edə bilsəniz rahat 5-6 kilo ariqlayarsiniz.

Birinci gun

3 ədəd suda bişmiş kartof

Ikinci gün

3 ədəd suda bişmiş yumurta

Üçüncü gün

yarm kilo suda bişmiş yağsiz et

Dördüncü gün

2 kiloya qədər alma

Beşinci gün

2 stəkan düyünü bişirmemişden əvvəl suya qoyub suyunu hər 20 dəqiqədən bir 2-3 defe dəyişmək sonra aş demleyen kimi deme qoymaq

Altinci gün

2 kiloya qədər bişməmiş yerkökü yemək

Yeddinci gün

2 litrə yaxin qatiq içmək

Qeyd: Bu pəhrizə əməl edən zaman gün ərzində başqa heç nə yemək olmaz. çay yerinə yaşil çay içmək olar. Su əvəzinə də qaynar yox isti su içmək olar. Bir də pəhrizin günlərinin yerini dəyişmək olmaz.

 

Readkte etdi: PRETTY GİRL

(səs: 0)
Şərhlər: 2
Baxılıb: 5 001
Geriyə
Hörmətli Qonaq, saytda şərhləri oxumaq, şərh yazmaq, xəbər göndərmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyiniz lazımdır.

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Qadın testləri