Diyetoloq yardımı aldınız, sağlam bir şəkildə bəslənir və artıq kiloqramlardan qurtulmağa başladınız belə, ancaq siz bu işi bir az sürətləndirmək istəyirsiniz. Əgər daha sürətli bir şəkildə kilo vermək istəyirsinizsə, öz pəhriz siyahınıza əlavə olaraq, müxtəlif pəhriz tərifləri möhkəmlətməsi də edə bilərsiniz. Onlardan biri də sarımsaq çayı!

Biz də bu gün sizlər üçün, zəiflədən sarımsaq çayı tərifini bölüşmək istədik.Tərifimiz Ender Saraç tərifidir; İnamla içə bilərsiniz. Zəiflədən, kilo verdirən sarımsaq çayı ilə, pəhriz siyahınıza kömək edərək, çox daha sürətli kilo verə bilərsiniz. Məhz zəiflədən sarımsaq çayı ifadəmiz;

Sarımsaq çayı üçün lazım olanlar;
3-4 barmaq ucu qədər təzə zəncəfil,
2 iri diş sarımsaq,
1 çay qaşığı limon suyu,
1 şirin qaşığı bal.

Hazırlanması:
3-4 barmaq ucu qədər təzə zəncəfil 1 böyük stəkan suda 6 dəq. qaynadın.

İçinə 2 iri diş yüngül əzilmiş sarımsaqları qoyun və 5 dəq. dəm alması üçün gözləyin.

Daha sonra çayı süzün və 1 çay qaşığı limon suyu əlavə edin.

Çox az bal qoyub isti və ilıq arası için..

Bu çayı gündə 2 fincan; Nə çox ac, nə də çox tox olmayacaq şəkildə için.