Tənbəl olmağın səbəbləri nələrdir? Necə qarşısını almaq olar?

Müəllif: YalniZ-ArZu
Şərhlər: 11
Baxılıb: 1500
Səs ver:
(səs: 0)
Texnologiya inkişaf etdikcə, insanlar da getdikcə tənbəlləşir. Tənbəllik qolumuzdan tutub, bizə imkan verməyən bir gücdür. Təbii ki, bütün günahı da texnologiyanın üstünə yıxmaq düzgün deyil. Əslində tənbəlliyin bir çox səbəbi var, bunlardan biri isə insanın rahatlığını düşünməsi, bütün gün “yatması” deyil, sadəcə olaraq istəksiz olması ola bilər. Tənbəllik bir çox səbəblərdən də yarana bilər, depressiya, xroniki yorğunluq sindromu, şizofreniya kimi simptomları buraya aid etmək olar.

Əgər tənbəlllik həyatımıza müdaxilə etməyə başlayıbsa, özümüzü nəzərdən keçirməyin vaxtı gəlib deməkdir. Bəs insanlar niyə tənbəl davranışlar sərgiləyir?

Uşaqlıqda ailənin aşılamış olduğu bir rahatlıq varsa; Məsuliyyəti anlamayan uşaq, yaşı irəlilədikcə həyatında da məsuliyyəti dərk etməz və işlərinin başqaları tərəfindən həll ediləcəyini düşünərək davranar.

Motivasiya əskikliyi varsa: Əgər insan özünü bir vəziyyətə kifayət qədər motivasiya edə bilməyibsə, heç nə etmək istəməz. Tənbəlliyin ən yaxşı dostu “istəksizlikdir”. Bir şeyi etməyi istəmək, motivasiyalı olmağı tələb edir. Uğurun yarısı istəmək deyil, istəməyə motivasiyalı olmaqdır!

Üzləşməkdən qorxursunuzsa: Bəzən insan çətinliklərin öhdəsindən gələ bilməcəyini və ya uğursuz olacağını düşünüb, həmişə asana üstünlük verərək, üstdəki pilləni deyil, altdakını seçməyi özünə nümunə götürər.

Aktiv olduğunuz bir vəziyyət sizi xoşbəxt etmirsə: Bu, təhsil və ya iş həyatınızda ətrafınızdan gələn reaksiyaların mənfiliyi ilə birbaşa əlaqəli bir vəziyyətdir. Əgər gördüyümüz işi sevərək və istəyərək etmiriksə, bu vəziyyət təbii olaraq performansa da təsir edəcək. Performansı aşağı olan insan ətrafından müsbət reaksiyalar ala bilməz və passivliyə üstünlük verər.

Dəyişməyə qarşı dirəniş varsa: Əgər bir insan dəyişəcəyi zaman məğlub olacağını düşünürsə, olduğu yerdə saymağın özünə daha az zərərı uğrayacağını düşünər.

Ətrafınızdakı passiv insanlar çoxdursa: “Mənə dostunu göstər, sənə kim olduğunu deyim” sözündən yola çıxsaq, insanın birlikdə vaxt keçirtdiyi insanlar və ya dostlar həyatı yavaş ritmdə yaşamağa üstünlük verən insanlardırsa, bu, həmin insanın da həyatına təsir edər.

Tənbəlliklə necə mübarizə aparmalı?

Tənbəl hüceyrələri beyninizdən uzaqlaşdırıb canlandırmaq üçün bir stəkan su için.

Motivasiyanını heç vaxt azaltmayın, hər zaman özünüzə sizi istəkli hala gətirəcək sözlər deyin.

Başlanğıc edin, hər şey gözəl bir başlanğıcla başlayır. Ən çata biləcəyiniz, real xəyallar qurun və edə biləcəyinizə inanın.
Siyahılar yaradın, balaca kağızlara nə edəcəklərinizi yazıb otağınıza yapışdırın.
Müsbətə fokuslanın, mənfiləri düşünüb özünüzü təqdir etməyi nəzərdən qaçırmayın!
Lampa olub ətrafınıza işıq saçın, şam olub dibinizi aydınlatmayın!
Keçmişə ilişib qalmayın, gələcəyə fokuslanın və həmişə gələcəyə dair qərarlar alın. Məqsədinizi müəyyən edin, kiçik hədəflərlə irəliləyin.

Tənbəlliklə əlaqəli deyə biləcəyimiz çox şey var əslində, amma əsas təsir isə insanın məqsədsiz olmasıdır. Hədəfi olmayan insan heç nə etmək istəməz.


Tənbəl olmağın səbəbləri nələrdir? Necə qarşısını almaq olar?
(səs: 0)
Şərhlər: 11
Baxılıb: 1500
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Şərh sayı: 1361
Xəbər sayı: 5
Qeydiyyat: 18.07.2019
kivircik
Aktiv biriyem,canim agrimasa ish qoyub oturmuram. En esasi da hemishe meshgul olmasa neise tapiram
4 aprel 2020 15:36
11
Az shikayet,chox shukur- seni mutluluga goturur!
Şərh sayı: 12256
Xəbər sayı: 0
Qeydiyyat: 21.05.2013
tatyana
Sitat: Cema_Axodova
Cox aktiv insanam ancaq arada tembellik elemek isteyirem onuda bacarmiram saxlamiwam tembelliyi qocaliqima 01 ancaq yeyib yatacam

Mende ele edejem))
4 aprel 2020 10:54
10
("Günahlarımın bağışlanmasını Allahdan istəyir və Onun hüzurunda tövbə edirəm")
Şərh sayı: 740
Xəbər sayı: 0
Qeydiyyat: 8.11.2015
beasloove
Məndədə ciddi motivasiya düşkünlüyü var. Tez düşür modum.
3 aprel 2020 23:58
9
Şərh sayı: 440
Xəbər sayı: 0
Qeydiyyat: 21.07.2019
Ays
Sitat: BARBARA
Tenbel olmaq insanin ozunden aslidir
Texnologiya o qeder inkisaf edibki insan ozune cay suzmeye bele erinir
Gerek robot getirsin cayini

Məncədə tənbəl yada aktiv olmaq bizim öz əlimizdədir
3 aprel 2020 21:16
8
Şərh sayı: 973
Xəbər sayı: 13
Qeydiyyat: 21.01.2020
Army_Blink
Sitat: ❃G❃
Istediyim vaxt tenbellik edirem,istediyim vaxt aktiv oluram. Ozumden asilidir.


eynen mende sizin kimiyem :) xeber ucun twk :)
3 aprel 2020 11:53
7
#**¶ Bu GÜnÜ yAŞa!!! SaBAhI düŞüNMe!
ÇÜnkÜ sABah OLmaYaDA bİlERsEn!!! *¢¶
Şərh sayı: 5999
Xəbər sayı: 0
Qeydiyyat: 16.11.2017
Cema_Axodova
Cox aktiv insanam ancaq arada tembellik elemek isteyirem onuda bacarmiram saxlamiwam tembelliyi qocaliqima 01 ancaq yeyib yatacam
2 aprel 2020 23:07
6
p.s
Şərh sayı: 1093
Xəbər sayı: 110
Qeydiyyat: 31.12.2018
Gül.
Istediyim vaxt tenbellik edirem,istediyim vaxt aktiv oluram. Ozumden asilidir.
2 aprel 2020 21:19
5
19
Şərh sayı: 80399
Xəbər sayı: 30
Qeydiyyat: 5.03.2012
BARBI
Hec tenbel deyilem.Cox aktivem
2 aprel 2020 20:25
4
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Şərh sayı: 360
Xəbər sayı: 12
Qeydiyyat: 31.03.2020
_pandam_
Istekle baglidi mende) Isdeyende mocuzeler yaradarm :d ama isdemeyendede yerimden terpenmirem :d
2 aprel 2020 20:04
3
Şərh sayı: 2105
Xəbər sayı: 109
Qeydiyyat: 30.11.2019
Btsarmy;)
Mene yuxu delisi deyirler, ama deylem.
Gece yatmiram, tezdenle evmez edirem, deyirler Tenbelsen!
2 aprel 2020 19:30
2
-^ A person starts dying when they stop dreaming...✌
Şərh sayı: 892
Xəbər sayı: 19
Qeydiyyat: 27.06.2019
_Tək_ İL_
Mənim üçün faydalı məlumat oldu. Hər yolu yoxlamışam alınmır
2 aprel 2020 19:24
1
Dəli ^_^

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Qadın testləri