Depresiyanın göstəriciləri

Müəllif: Pure Love
Şərhlər: 8
Baxılıb: 4399
Səs ver:
(səs: 2)
Depressiyadakı adamda çox gördüyümüz xüsusiyyətlər vardır.

"Əgər elə etsəydim", ya da "kaş ki elə olsaydı" deyərək özünüzlə əlaqədar mənfi etiketləmələr də olarsınız. Özünüzü dəyərsizləşdirərkən digər tərəfdən də həyatı yaşanacaq qədər gözəl olmayan bir mövqeyə gətirərsiniz.
Stəkanın davamlı boş tərəfini görmə.
Çox kədərlənmə
Həddindən artıq yorğunluq hiss etməsi səbəbiylə heç bir şey etmək istəməz. Bir müddət sonra heç bir şey etməmək sizi boğmağa başlar. Çox az şey etdiyiniz üçün özünüzü pis hiss etməniz gün keçdikcə artar. Yalnız gündəlik işlərdən deyil sizə zövq verən də məşğuliyyətlərdən də uzaqlaşarsınız sonunda yatağa məhkum olarsınız. Heç bir şey etməmək yalnız adamı deyil ətrafındakı insanları uşaqları bərabər/yoldaşını da narahat etməyə başlar. "Çalışmırsan" "istəsənsə olar" şəklində yanaşmaları göstərilər. Bu şərhlər yalnız çətinliyi artırar. Əslində depressiyadakı çoxu məsləhətləşən bu vəziyyətdə ailəsini və ətrafındakı insanları bədbəxt etməkdən də qorxar ancaq nə edəcəyini də bilməz. Edəcəyi işlə əlaqədar o qədər çox adabta olar ki, həll edilməsi çətin bir ölçüdə böyüdə bilər. Mətbəxi təşkil edəcəksə, bunu parçalara ayırmaq yerinə hamısını etmək istər. Bu da iş etməyi qeyri-mümkün edər.
Diqqətini yoğunlaştırma (kitab oxumaq və televiziya seyr etmək belə çətin gəlir)
Digər insanlarla görüşməkdə çətinlik çəkmə
Ətrafındakı insanlarla maraqlana bilməmə məsələn anadırsa, uşaqlarıyla belə maraqlana bilməməkdə. Ya da davamlı etdiyi ev işləri üçün qolunu belə tərpədəcək istəyinin olmaması)
Sağlamlığıyla əlaqədar qayğılar; o an verdiyi çətinliklə adam keçmişdə yaşadığı günlərə dönməyi qeyri-mümkün tapar. O günlər sanki geri dönülemeyecek kimi görünər.
Boşala bilməmə
Getmək istədiyi yerdə zamanında ola bilməmə
Etmək istədiyi şeyləri öz üsuluyla etməyə iş başqa bir istiqamətdən hadisəyə yaxınlaşa bilməmə Bu bir miqdar sonra adamın xəyal qırıqlığı yaşamasına səbəb olar. Hər hadisəni öz zehinindəki şəkliylə həll etməyə çalışmaq bunun xaricində həll yolu axtarmamaq bir müddət sonra xəyal qırıqlıqlarınızla baş edə bilməmənizə səbəb olar. Ümumiyyətlə də adamın etmək istədiklərini söykədiyi üsullar "elə olmalı" "digər insanlarda belə edər" "belə deyilmi" lə ifadə edərək həllsiz bir nöqtəyə çatdırar.
Etdiklərindən əmin ola bilməmə (Məsələn çoxmu danışdım, çoxmu güldüm… və s..)
Hadisələrə həddindən artıq həssaslıq göstərmə
Özünü ən etibarlı hiss etdiyi yerin yatağı olması ancaq yatağa bağlanmış olmaq heç bir şey etməmək yalnız adamın özünü bədbəxt edən düşüncələrlə öz üçün də etdiyi yığıncaqdır. Tək bu yığıncaq bitmək bilməz.
Yaşamağı da artıq problem olaraq görməyə başlaması
Yaxşı şeylər olacağını ümid etməmək
Depressiyada adamın başının üstündə sanki qara bir bulud vardır. Davamlı o qara buludla gəzər. Soruşulan sualların bütün cavabları mənfidir, bəhs edilən hər mövzu mənfidir. Mənfi bir mövzuya yapışar və o mövzudan uzaqlaşa bilməzlər. Bu hər şeyi mənfi görmək o qədər təsirlidir ki Wiston Churchill ona "qara it" adını taxmışdır. Bu kəslər depressiyada olduqlarını ətrafındakı insanlarla istəməyə bilərlər. Hər şeyə mənfi baxması və xeyr deməsi ətrafındakı kəsləri də olduqca mənfi təsir edər
Bu gün 300 milyon adamdan çox insan dünyada depressiya yaşamaqdadır.

/Mənbə:Qadınlar.Biz/
(səs: 2)
Şərhlər: 8
Baxılıb: 4399
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Şərh sayı: 10331
Xəbər sayı: 340
Qlamurr
Menim de bele vaxtlarim olub,indi wukur ozum qaciram,depresiyadan,duwunurem ki,cox wey insanin oz elindedi,caliwaq her weyi oz ureyimize salmayaq.
11 yanvar 2014 20:33
8
Ədəbim əl verməz ədəbsizlik edənə,susmaq ən gözəl cavab ədəbi əldən gedənə.......
Şərh sayı: 72548
Xəbər sayı: 1
vipbetul
depresiyda olmaq cox pisdi
11 yanvar 2014 15:10
7
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Şərh sayı: 12570
Xəbər sayı: 1394
Wiyinka
allah uzaq elesin
11 yanvar 2014 14:28
6
Şərh sayı: 8722
Xəbər sayı: 208
Narminovski
Of depresiyaya en coxda yeniyetmeler dusur
11 yanvar 2014 11:12
5
Şərh sayı: 9443
Xəbər sayı: 2
lili)
men yasamisam isdemerem ki kimse yasasin intahara qeder getmisdim sukurki yaxinlarimin komeyi ile cixa bildim
11 yanvar 2014 10:37
4
Şərh sayı: 13482
Xəbər sayı: 297
Miss_Oxatan
Mence butun insanlar depresiyani omrunde awagisi 3defe dadir.
11 yanvar 2014 08:43
3
#flatearth
Şərh sayı: 80955
Xəbər sayı: 30
BARBI
cox pisdir depresiya.
11 yanvar 2014 06:21
2
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Şərh sayı: 6181
Xəbər sayı: 117
Zeynuş
Allah uzaq elesin.Depresiyaya dusen hetta ozunede qest ede biler
11 yanvar 2014 05:49
1
Agaca dayanma çürür,insana güvenme ölür.Aç ellerini Rabbine seni bir tek O görür.

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Qadın testləri