Sükan arxasındakı qorxunu necə dəf edək?!

Müəllif: Sabrina
Şərhlər: 18
Baxılıb: 1147
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 2)
İlk dəfə sükan arxasında əyləşən hər bir kəs qorxu hissi keçirdir. Düşünür ki, idarəetməni itirəcək və qəza edəcək. Bir az qorxmaq yolda daha diqqətli olmağa vadar edər. Bəs qorxu bizə idarəetmədə maneçilik törədir və fikrimizi yayındırsa, bununla necə mübarizə edək? Sükan arxasında qorxunu necə dəf edək?

Qorxunun yaranma səbəbləri
Psixoloqlar iddia edir ki,əgər səbəbini aydınlaşdıra bilsək,  istənilən qorxunu aradan qaldırmaq olar.Belə deyək, əgər sən şəhər yollarında hərəkət edərkən yolda heç bir işıqfor və yol işarələrini görmürsənsə, o zaman daha təcrübəli sürücülərlə dəfələrlə məşq etməlisən.Və hər şeyi öyrəndikdən sonra artıq öz sürücülük təcrübəndən istifadə etməyi bacarmalısan. Əgər təpəyə çıxmaqda problem yaranırsa, onda avtodromda "məşq etməyə” çox vaxt ayırmaq lazımdır.

Sükan arxasında qorxunu necə yox edək  
Öz emosiyaları ilə bacarmaq üçün sürücü qabaqcadan səfərə (yola çıxmağa) hazır olmalıdır. Özü özünü əmin etməldir ki, o artıq bir neçə dəfə bu yolu gedib. Bir anlıq çətin yerləri  xatırlamaq və onları beynində dəf etmək məsləhət görülür. Məhz bu üsulla siz sakitləşə və fikrinizi bir yerə toplaya biləcəksiniz.

Qadınların avtomobili idarə etmək qorxusu
 Bu bir faktdır ki, sükan arxasında kişilər qadınlardan daha az qorxu hissi keçirdir. Bu, qismən belədir, çünki kişilər avtomobilin  quruluş və fəaliyyət prinsipləri haqda daha geniş məlumata malikdirlər. Qadınlar özlərində inamı daha da artırmaq üçün avtomobildə baş verən proseslərin strukturları ilə tanış olmalıdırlar.

Qorxu ilə necə mübarizə aparmalı - "özünü inandırma-özünə təlqin”
Yolda qorxunu dəf etmək üçün "özünə inam-özünə təlqin” üsulundan istifadə etmək məsləhət görülür.Sözsüz ki, bütün insanlar fərqlidir, amma hər insan özündə inam yarada biləcək üsulları axtarıb tapa bilər.Məsələn, öz-özünə deyə bilərsən ki, "toxun” və bir neçə dəqiqə gözünü yumub xəyalında sevimli əşyanı  canlandıra bilərsən.

Təcrübə göstərir ki, bəzi insanlar  idarəedilməz qorxu səbəbindən heç vaxt avtomobil sürə bilmirlər.Qalanları isə layiqincə öz zəif cəhətlərini üstələyir və qorxu hissini dəf edirlər.

loading...
(səs: 2)
Şərhlər: 18
Baxılıb: 1147
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
FISTIK
Masin surmeyi bacariram qardasim oyredib.Amma masinim yoxdur.))
28 aprel 2015 00:49
18
Offline
lelos
maşin olsun sürmek çetin olmaz
28 aprel 2015 00:41
17
her ümüdün puça çixandan sonra yeni bir ümüde sarilmaqdi yaşamaq
Offline
sadecə mən
Mən sürmüsem,ancağ papam yanımda idi.Bu mənim üçün bir problem deyildi sadecə mən ilk dəfə maşın sürəndə 12 yaşım var idi onunçün papam yanımda oturmusdu.Amma indi papasız da sürə bilərəm.
27 aprel 2015 16:17
16
"Qız" var..Qışda mini yubka geyib oğlana görə,QIZda var..Yayda hicab geyib Allaha görə dözür.
Offline
Catwoman666
masin var ki qorxu da olsun?122 men gelecekde oyrenecem masin surmeyi amma masindan da evvel motosiklet alacam amma dgnnnn dddgnnnnnn:)
27 aprel 2015 16:17
15
Viking
Offline
Nur k-off
Mawinim yoxdur ona gore sure bilmirem amma olsa butun qaydalara uygun hereket ederem inwAllah uni qebul olum Ata alacaq
27 aprel 2015 14:37
14
SVETA
Offline
aliceWOnDer
heleki etiyac yoxdu, bele de ki, men qorxmaram
27 aprel 2015 14:10
13
Mən xoşbəxt bir kəpənəyəm yaşasam da,ölsəm də..
Offline
Nezka
Elə qorxum yoxdu
27 aprel 2015 13:31
12
İçimi görsən mənə aptek alarsan.
Offline
Qlamurr
Düzde maşınım yoxdu,ancaq olarsa bu fobiya məndə mütləq olacaq))çünki həyəcanlananam))ancaq yaxşı sürücü olmaq üçün qaydaları bilmək vacib şərtdir.
27 aprel 2015 13:02
11
Ədəbim əl verməz ədəbsizlik edənə,susmaq ən gözəl cavab ədəbi əldən gedənə.......
Offline
emis
Mende qorxuram atam bir dəfə dedi gəl sa maşın sürməyi öyrədim qapıdan biraz öyrətdi axırda getdim divara girdim. Sora dedim mən nədi maşın sürmək nədi, istəyirəm ama qorxuram. Bizim kentde bir müəllim var neçə ilin müəllimidir təzə maşın alıb sürə bilmir uşaq lağ eliyir))
27 aprel 2015 12:42
10
Offline
vipbetul
qorxum yoxdu eksine menimcin adrenalindi

qorxum yoxdu eksine menimcin adrenalindi
27 aprel 2015 12:40
9
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
Meleknur
Men gelecekde oyrenecem İn wa Allah
27 aprel 2015 12:07
8
Bəzən, xoşbəxt insan qalmaq üçün, nəyisə
bilməmək lazımdır...
Nəyisə görməmək...
Offline
Tomris Müslümova
hec vaxt surmeyi sinamamisam burnum girmiyen yere basimi salmiram
27 aprel 2015 12:07
7

Sən sadəcə mənimsən...!
Offline
Glamurka Nemiska
Men ilk bawda qorxurdum indu rahatliqla sururem
27 aprel 2015 12:01
6
#Narminintheskywithdiamonds
Offline
Lucia
Əvvəl biraz qorxu olur,amma sonra öyrəşirsən...
27 aprel 2015 11:53
5
Həyatdan heç zaman bəmbəyaz bir səhifə gözləmə!
Çünki ikinci səhifə belə,birincinin izlərini daşıyır...!
Offline
rəmsə
Avtomobilim olmuşdu,qalmışdı qorxumu dəf eləmək:),eybi yox təki avtomobilim olsun,qorxa-qorxa da sürərərəm
27 aprel 2015 11:13
4
Dəyəri azalmayan,əksinə hər gün artan tək şey övladdırquc
Offline
xeyalperest
Duzu hec surmemişem maraqli olurdu ama ne vaxtsa sureceyimede inanmiram
27 aprel 2015 09:23
3
Allahim sozlerimi nece aciqlayim?Bu sozlerde sendendir,yene sene donmekdedir.
Offline
BARBI
Mende de evvel cox qorxu hissi var idi sukan arxasina kecende heyecanlanirdim terleyirdim. Sonra masin surmeyi oyrendim bu qorxum yox oldu
27 aprel 2015 09:13
2
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Offline
Fialka
Avtomobil idarə etməsində əsas olan sürücülük qabiliyyətinin olmasıdır bundan başqa yol hərəkəti qaydalarını bilməli və əməl etməlidir. Ancaq bəzi insanların fobiyası olduğuna görə maşını idarə edə bilmirlər lakin çoxlu məşq edərək və özünə inam olsa bu fobiyaya qalib gəlmək olar.
27 aprel 2015 09:04
1

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv