Acqarına yaşıl alma yeməyin faydaları

Müəllif: Onun_Mələyi
Şərhlər: 4
Baxılıb: 237
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 0)
Ən faydalı meyvələrdən biri olan yaşıl almanı necə istehlak etməyi bilirsinizmi?
Hər gün acqarına yaşıl alma yeyərək almanın faydalarından ən yüksək səviyyədə faydalana bilərsiniz.

Bəs bu faydalar hansılardır?
Arıqlamağa kömək edir.

Sağlam bir şəkildə arıqlamaq istəyirsinizsə hər gün ac qarınına yaşıl alma yeyərək həm tox, həm də enerjili qala bilərsiniz.

Şəkər xəstəliyini önləyir
Xalq arasında şəkər xəstəliyi olaraq tanınan diabeti, önləyən təbii məhsullar arasında yaşıl alma da iştirak edir.

Səhərlər acqarıına istehlak edəcəyiniz yaşıl alma bədənin ehtiyac duyduğu şəkər miqdarını azaldır və bədəni şəkər xəstəliyinə qarşı qoruyur.

Ürək-damar sağlamlığını qoruyur
Acqarına yaşıl alma istehlakının ürək sağlamlığı üzərindəki təsirləri:
- Yüksək xolesterolu nizamlayan yaşıl alma arteriyalarda tıxanmanın meydana gəlməsini önləyir,
- Tərkibində kalium ehtiva edən yaşıl alma, əzələləri və ürəyi qoruyan elektrolitləri nizamlayır,
- Alma istehlakı ürəkdə və beyində müxtəlif təsirlərə səbəb olan iltihabları önləməyə köməkçi olur.

Həzm sistemini nizamlayır
Tərkibində bol miqdarda lif ehtiva edən yaşıl alma, hər səhər ac qarnına istehlakedildiyində, xroniki qəbizlik narahatlığına müalicəvi bir təsir göstərir.

Beyin sağlamlığını qoruyur
Güclü bir antioksidant olan yaşıl alma beyinə zərər verən sərbəst radikalların meydana gəlməsini önləyir. Tərkibində iştirak edən C vitamini, maqnezium və flavanoidlər birlikdə hüceyrələrin yenilənməsinə və beyin hüceyrələri üçün oksigenin istehsalına köməkçi olur.

loading...
(səs: 0)
Şərhlər: 4
Baxılıb: 237
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
vipbetul
faydali melumat oldu
17 iyul 2018 16:22
4
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
Lalə_Officail
Seher tezden ac qarina meyve yeye bilmerem xususende almani.Medem agriyar sirazi((
Yawil alma cox xeyrlidir.En cox hamileleiyimde isdifade etmisem.
Tesekkur❤
13 iyul 2018 08:59
3
Offline
BARBI
Ac qarnina alma yemek ariqladir bagirsaq fealiyyetini yaxsilasdirir
12 iyul 2018 10:35
2
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Offline
Cema_Axodova
Men ac qarina meyve yesem gerek tualete yaxin olam )))
12 iyul 2018 09:30
1
p.s

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri