Alimlər hamilələr üçün ən faydalı qidanı müəyyən ediblər

Müəllif: Son Bahar
Şərhlər: 8
Baxılıb: 446
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 0)
Yumurtanın tərkibi yod, B12 və D vitamini, dəmir, fol turşusu, xolin ilə zəngindir. Bu nəticə aparılan 18 elmi tədqiqatın yekununda əldə olunub. Bütün bunlar dəniz məhsullarının tərkibində olan uzun zəncirli yağ turşularının çatışmazlığı zamanı kömək edir.

Alimlər bununla tərkibi hamilə qadınlara lazım olan bir sıra vitamin və mikroelementlə zəngin ən faydalı qidanı müəyyən ediblər.

Qadinla.com istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin fikrincə gələcək anaların günlük qida rasionuna toyuq yumurtası əlavə etməklə, vaxtından əvvəl doğuş riskini azaltmaq, uşaqda çəki azlığının və hamilələrdə meydana çıxan depressiyanın qarşısını almaq olar.

Bundan əlavə alimlər bildiriblər ki, yumurta D vitamini mənbələrindən biridir və bu ərzaq B12 vitamini ilə də zəngindir.

(səs: 0)
Şərhlər: 8
Baxılıb: 446
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
deniz yildizi:)
lazimli melumatdi hamile bacilarimiz ucun
8 noyabr 2018 00:47
8
Offline
Sabah Uykum
Tebii proteindi yumurta.Tewekkur lazimli melumat oldu.
7 noyabr 2018 22:41
7

Sırf bir gün dəyər verilib
Qiymətin bilinər deyə hər gün
Özünü fəda etmə....
Unutma;bir dəfə etdiyini görməyən
Hər gün etdiyini Borcun Zənn Edər..
Offline
ROMA
Tesekurler lazimali melumat ucun
5 noyabr 2018 22:13
6
Offline
vipbetul
faydali melumatdir
5 noyabr 2018 09:34
5
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
Love-Girl
Yumurta ozu de qabigida xeyirlidi. Duzdu alimler biraz gec arawdirib qurtariblar, biraz tez arawdirsaydilar mende cox yeyerdim yumurtani. Zulali qaldirir deye eslinde coxda yemek meslehet gorulmur hamilelikde ama xeyirdi.
Boyuk ogluma kend yumurtasinin qabigin ezib yemeyine qatib verirdim D vitaminidi deye.
Xeber ucun tewekkurler.
4 noyabr 2018 15:24
4
Nə qədər yaxşı insan olduğunun heç bir önəmi yoxdur. Nə də olsa ilk yanlışında ən pis insan sən olacaqsan. 
Offline
BARBI
Yumurta sevmiem.Faydali olsada qoxusu mene pis gelir
4 noyabr 2018 15:23
3
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Offline
CANAN
Hamilekik her sey yemisem..Ele yumurtada.Faydalidir bilirem.tsk
4 noyabr 2018 12:26
2
canan qizim sirin seker qizim.
Offline
Cema_Axodova
Yumurta cox faydalidi
4 noyabr 2018 12:23
1
p.s

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri