Bəzi qidalar eyni dəyərlərə sahib olduğuna birlikdə istehlak edilməsində maneə olduğunu bilirdinizmi? Qadinla.com sizlər üçün birlikdə işlədiləndə zəhər təsiri olan qidaları araşdırdıq.

Məhz birlikdə istehlak edilməməsi lazım olan qidalar.

NAR VƏ QIRMIZI ƏT



Duzlanmış ət ilə bərabər nar və üzüm kimi meyvələrin istehlak edilməsi təklif edilməz. bu meyvələrin qan konstruktiv xüsusiyyətləri ilə qırmızı ətin eyni olmasıdır. Artıq qan konstruktiv maddə allergiyaya səbəb olar.

SÜD VƏ TOYUQ



Süd və toyuq eyni maddələri daşıdıqları üçün həddindən artıq zülal və kalsium səbəb ola bilər. Bundan başqa, südün daşıdığı laktik turşu mədə qıcqırmasına səbəb olur.

SİRKƏ VƏ DÜYÜ



Düyü, lifli məzmuna malik olduğundan olduqca faydalıdır. Ancaq sirkə ehtiva edən turşu kimi qidalarla bir yerdə istehlak edildikdə düyü bu xüsusiyyətini itirir.

ALÇA VƏ ŞAFTALI



Turşuluq nisbəti çox olan bu meyvələr mədə turşusunu artırma ehtimalı olduğundna mütəxəssislər tərəfindən eyni zamanda istehlak edilməsi təklif edilməz. Həmçinin hər iki meyvənində allergik reaksiyaya səbəb olma ehtimalı yüksəkdir. Bu iki meyvə eyni anda istehlak edildikdə reflyuks yada mədə deşilməsi kimi xəstəliklərə səbəb ola bilər.

QATIQ TURP



Daşıdığı turşu maddələr başqa bir turşu maddə ilə eyni mühitdə olanda zəhərlənmə təsiri apara bilər. Turp daşıdığı turşulu və qazlı maddələr üzündən qatıqla birlikdə istehlak etdikdə mədə də yanma kimi narahatlığa səbəb olur. Bundan başqa təzə olmayan balıqla da qatıq və ya süd məhsulu istifadə edilməməlidir. Çünki təzə olmayan balıq vitaminləri qatığın turşusu ilə birləşərək, zəhərlənmə təsiri edir.

ROKA VƏ BALIQ



Roka və balıq yüksek miqdarda vitamin və minerallar baxımından olduqca zəngindir. Xüsusilə roka tam bir dəmir anbarıdır. Ancaq iki qida eyni anda ediləndə roka sayəsində vücuda girən dəmir maddəsi Balıq üzündən sürətli sorbsiya uğrayaraq orqanizmdən atılır. Bu da dəmir nisbətini sala bilər.

QARPIZ VƏ QOVUN

İkisində də şəkər və maye səviyyəsi yüksək olduğundan fayda vermək əvəzinə zərərə çevrilirlər. Eyni anda istehlak edildikdə qanı çox sulandırır həmçinin yüksək təzyiqə səbəb ola bilər. Xüsusilə şəkər hasassiyeti olan şəxslərin bu iki meyvə eyni anda istehlak edilməsi təklif edilməz.

SARIMSAQ VƏ SOĞAN



Məlum olduğu kimi, hər hər ikisi güclü antioksidantdır. Ancaq artıq istehlak etdikdə bədəndəki qan axınını sürətləndirər.