Qida qəbulu arasında 10 saat müddət olarsa, insan sağlam və çox yaşayar

Müəllif: Barbaris
Şərhlər: 5
Baxılıb: 304
Səs ver:
(səs: 0)
Kaliforniya universitetinin alimləri, normal səviyyədə aclığın insanın daxili bioloji ritmlərinə təsir edərək, metabolizmin dəyişməsinə səbəb olmasını aşkar edib. Bu da öz növbəsində sağlamlığa müsbət təsir edərək, uzunömürlülüyə səbəb olur.

Qadınla.com bildirir ki, daxili bioloji ritmlər gecəylə gündüzün dəyişməsi, maddələr mübadiləsi, yuxu, oyaq qalmaq, qida qəbulu və həzm kimi bioloji proseslərin fəqrliliyi ilə dəyişə bilir. Məlum olduğu kimi, gündəlik düzgün olan daxili sutkalıq bioritm, oranizmin uzunömürlüyünü artıraraq, xərçəngə yoluxma riskini azaltmış olur.

Bioritmlərin pozulması insanın müxtəlif xəsləliklərə yoluxmaq imkanını artırmış olur. Aclıq, alternativ metabolizm yollarını aktiv edərək, gen və zülallararın işinə təsir qoyur. Alimlərin fikrincə, qida qəbulunun düzgün planlaşdırılması, metabolizm pozğunluğunu kompensasiya etməyə kömək etmiş olur.

Qida qəbulu arasında 10 saat müddət olarsa, bu muxtəlif xəstəliklərin yaranmasının qarşısını almış olar.

(səs: 0)
Şərhlər: 5
Baxılıb: 304
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
YalniZ-ArZu
Oruc tutanda 10 saat ac qalinir zaten.
19 iyun 2019 22:16
5
Gözümüz bağlı güvəndiyimiz insanlar, yaxşı niyyətimizin içinə zibili yığanda, bizə də hər münasibətə üz verməyib, hər mundarın sözünə aldanmamaq qalar. 08
Online
BakılıQız
Duz ola biler. Men axsamlar saat 5-6dan sonra yemirem. 10 saatdan artiqdi
19 iyun 2019 16:34
4
Offline
BARBI
On saat ac qala bilerem cox dozumluyem.Cox ac qalmaq medeye zererlidir
19 iyun 2019 15:20
3
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Offline
vipbetul
maraqli melumat oldu
19 iyun 2019 12:54
2
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Online
diablo
Aa mən 10 saat ac qala bilmərəm axi ən uzagi 6saat ac qala bilirəm
19 iyun 2019 09:58
1
Perfect

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri