Qaraciyəri qoruyan ərzaqlar - Piylənmənin də qarşısını alır!

Şərhlər: 7
Baxılıb: 983
Səs ver:
(səs: 0)
Qaraciyərin fəaliyyətinə, eyni zamanda, bir sıra xəstəliklərin və piylənmənin qarşısını almağa faydalı ərzaqlar hansılardır?

Yulaf

Bir çox ərzaqlar kimi yulafın da tərkibində olan lifli maddələr artıq çəkidən qurtulmağa kömək edir ki, bu da qaraciyərin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir.

Qəhvə

Düzgün qidalanmamaq və ya alkoqollu içkilərin qəbuluna baxmayaraq gündə 2-3 fincan qəhvə qaraciyərin fəaliyyətinin tənzimlənməsinə kömək edir və xərçəng riskini aradan qaldırır.

Yaşıl çay

Yaşıl çayın tərkibindəki antioksidantlar xərəçəngin yaranma riskini aradan qaldırır. Bu xüsusiyyət ispanaqda da var.

Qaragilə

Qaragilə bitkisinin tərkibi polifenol birləşmələrlə zəngindir. Bu da qaraciyərdə piy toplanmasının qarşısını alır.

Badam

Badamın tərkibində çoxlu miqdarda E vitamini var ki, bu da qaraciyər piylənməsi ilə mübarizədə kömək edir.
(səs: 0)
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Şərh sayı: 424
Xəbər sayı: 3
Qeydiyyat: 9.03.2019
Aisha
Qəhvə,yulaf və badam tez-tez istifade edirem. Təşəkkürlər.
31 mart 2019 07:27
7
Şərh sayı: 741
Xəbər sayı: 0
Qeydiyyat: 8.11.2015
beasloove
Xəbərə görə təşəkkürlər
30 mart 2019 19:59
6
Şərh sayı: 80411
Xəbər sayı: 30
Qeydiyyat: 5.03.2012
BARBI
Men bezilerinen istifade edirem.Her biri faydali qidalardi
30 mart 2019 11:01
5
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Şərh sayı: 3185
Xəbər sayı: 713
Qeydiyyat: 16.01.2019
Love Angel
Qaragiləni nədir?
30 mart 2019 10:59
4
Bir qadın düşün qəhvəyi gözləriylə mavi baxan... ᪥
Şərh sayı: 72556
Xəbər sayı: 1
Qeydiyyat: 7.04.2012
vipbetul
faydali meslehetdir
30 mart 2019 09:46
3
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Şərh sayı: 1010
Xəbər sayı: 6
Qeydiyyat: 29.01.2019
♡R.X♡
Qaraciyəri heç sevmirəm.Anam ancaq qəhvə və yulafdan istifadə edir.
30 mart 2019 09:16
2
Şərh sayı: 1795
Xəbər sayı: 3
Qeydiyyat: 27.02.2019
Snow White
Qehve bildiyimiz kofedir? Cunki isdifade edirem
30 mart 2019 06:29
1
But my dear it's not wonderland and you are not Alice:((

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Qadın testləri