Toxluq hissi yaradan qidalar

Müəllif: diablo
Şərhlər: 4
Baxılıb: 540
Səs ver:
(səs: 0)
Pəhriz menularının əvəzedilməzi: Yulaf əzməsi
Yulaf liflə zəngin olduğu üçün uzun müddət tox saxlaya bilər. Yulafı südlə və qatıqla yedikdə tox saxlama müddəti artır.
 
Həm sağlam, həm də pəhriz dostu: Alma
Lifli qidalar arasında yer alan alma, bağırsaqları hərəkətə keçirməsi sayəsində, pektin maddəsi ilə qarnı uzun müddət tox saxlayar. Orta böyüklükdə alma, az duzlu bir neçə ədəd ləbləbi aclıq hissini aradan qaldıracaq. Hər gün 1 alma yeyərək toxluq hiss edə bilərsiniz.
 
Detoksların əsası: Cəfəri
Süfrədə 4-5 şaxə cəfəri yeməlisiniz. Cəfəri A, E və C vitamini baxımından çox zəngin olduğu üçün günlük ehtiyacı qarşılayır. 
 
Ana südündən sonra möcüzəvi qida: Yumurta
Ana südündən sonra ən keyfiyyətli protein mənbəyi yumurta hesab olunur. Səhər yeyildikdə gündəlik kalori qəbulunu azaldır. Gün boyu az yeməklə tox qala bilərsiniz.

(səs: 0)
Şərhlər: 4
Baxılıb: 540
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
vipbetul
maraqli melumatdir
17 iyun 2019 11:09
4
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
Love Angel
Sitat: fiyonik
Heqiqeten Men alma yeyenden sonra aciram. Mende tersinedi yeqin. Yumurtani bilirdim ki, insani tox tutur. Yulaf ezmesini bilmirem. Tesekkurler

Can deyesen yawil alma yeyende acir adam. Menim bildiyime gore. 09 Yulaf ezmesini, alma, yumurta falan hamisini bilirdim. Bir tek ceferinin toxluq hissi yaratdigini bilmirdim. Menim ucun yeni melumat oldu. Ceferinin hem de cox faydalari var, men de istifade edirem tez-tez. Bu qidalar lifle zengindir. Ona gore de toxluq hissi yaradir, az yemekle tox qalmaq olar.
Faydali melumat ucun tewekkurler can...
14 iyun 2019 16:21
3
'- Kitab ol, hamıya açılma,
Qoy ancaq səni anlayanlar oxusun....!'
Online
BARBI
Bu qidalar cox faydalidir.Toxluq yaradan qidalarin bezilerini bilmirdim
14 iyun 2019 10:18
2
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Online
fiyonik
Heqiqeten Men alma yeyenden sonra aciram. Mende tersinedi yeqin. Yumurtani bilirdim ki, insani tox tutur. Yulaf ezmesini bilmirem. Tesekkurler
14 iyun 2019 08:24
1
"-Bir Leyla değildim belki,sense bir Mecnun. Sen bir kere ıssız çöllerde yana yakıla aramadın,ama ben seni hep bekledim Züleyhanın Yusufu beklediği gibi bekledim seni. Aldatıllığını bilen bir Piraye olmama rağmen,Nazimi sever gibi sevdim seni.-"
'Hercai'm...İlk ve son kez aldanmışlığım...Yürek sızım...Meftunum.'
Reyyan

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri