Dişlərin tez çürüməsinə səbəb olan 10 QİDA - SİYAHI

Müəllif: Onun_Mələyi
Şərhlər: 4
Baxılıb: 932
Səs ver:
(səs: 1)
Gözəl təbəssüm üçün sağlam dişlər vacibdir. Lakin bəzən dişlərimizin qeydinə qala bilmirik. Nəticədə isə çürüklər meydana gəlir. Buna səbəb isə bilavasitə yediyimiz qidalardır.

Ağ çörək
Tüpürcəkdə olan Amilaza - həzm fermenti karbohidratları şəkərə çevirir. Nişastanı və digər karbohidratları parçalayır. Tüpürcək vəzləri və mədəaltı vəzidə sintez olunur. Lakin şəkəri zərərli edən ünsür ağızdakı bakteriyaların şəkəri yeməsi və turşu ortaya çıxarmasıdır. Əgər ağızda heç bir plak yoxdursa, şəkəri turşuya çevirəcək və diş çürüyü yaranmasının qarşısı alınacaq.

Siqaret
Diş və diş ətlərinə zərər verir, ağız qoxusuna səbəb olur.

Spirtli içkilər
Tüpürcək ağızda yarana biləcək plakın və turşunun təsirini azalda bilən ilk qoruyucumuzdur. Buna görə də ağız quruluğuna səbəb olan hər şey dişlərə zərərlidir. Alkoqol da ağız boşluğunda quruluq yaradır. Diş sağlamlığınızı qorumaq istəyirsinizsə, alkoqoldan uzaq durun.

Kola
Ən zərərli içkilərdən hesab olunur. Çünki tərkibində həm fosfat turşusu, həm də limon turşusu var.

Yapışqan qidalar (lokum, jeli bon və s.)
Şirniyyatdan daha zərərlidir. Çünki tərkibində daha çox şəkər var və limon turşusu ehtiva edir.

Meyvə şirələri
PH səviyyəsi 7-dən aşağı olan qidalar dişlərə ziyandır. Meyvə sularında PH I 2,5 olduğu üçün meyvə suları dişlər üçün ziyanlı hesab olunur.

Limon
PH səviyyəsi 2 olduğuna görə dişlərə ziyandır

Erneji içkiləri
Sitrik asit ve şəkər ehtiva etdiyi üçün zərərlidir.

Quru meyvə
Quru meyvələr karbohidrat ehtiva edir. Eyni zamanda quru meyvələr yapışqanlığına görə ağız boşluğunda daha uzun müddət qalır. Davamlı meyvə yeyib dişlərinizi fırçalamasanız, dişlərinizin çürüməsi daha sürətli gedəcək.
(səs: 1)
Şərhlər: 4
Baxılıb: 932
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Online
kivircik
Choreyi ve quru meyveni chixmaqla digerlerinden uzaqam.Lakin dishlerim zaydi,tez churuyub)
22 yanvar 2020 22:04
4
Az shikayet,chox shukur- seni mutluluga goturur!
Offline
Senoritta
Hmm maraqlı idi .....
22 yanvar 2020 11:07
3
Offline
AYCA
Marağlı oldu təşəkkür can
22 yanvar 2020 10:43
2
Offline
BARBI
En zererli qazli ickilerdi.Disleri mehv edir
22 yanvar 2020 09:17
1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri