Kivi haqqında ən çox yanılma, tropik bir meyvə olduğu haqqındadır. Halbuki kivi, subtropik və soyuducuda saxlanması lazımdır. Ayrıca C vitamini baxımından təxmin edəcəyinizi çox daha zəngindir.

Kivi, möcüzəvi bir meyvədir. Adını son illərdə tez-tez eşitdiyimiz bu meyvənin ana yurdu Çindir. Axtarılan bir meyvə olmasının səbəbinə gəlincə, içində olan C vitaminindendir.

Gündə 1 ədəd kivi yediyinizdə, gündəlik ehtiyacınızın çox daha çoxunu əldə etmiş olarsınız. Ölkəmizdə xüsusilə Qara dəniz Bölgəsi, kivi istehsalına başladı. Bu vəziyyət bizim bu meyvəyə çox daha asan və ucuz çatmamızı təmin edir.

Kimi bədənimizə həm içəridən, həm xaricdən fayda təmin edir.

Bu da faydaları:

Xolesterol səviyyəsini salır.

Qaraciyəri işlədir.

Qanı təmizləyir.

Sinə xərçəngini önləyir.

Qrip və soyuq algınlığının tez sovuşdurulmasına köməkçi olur.

Qan təzyiqini nizamlayır.

Təzyiqi aşağı salır.

Bədənin müqavimətini artırır.

Həzmi asanlaşdırır və qəbizliyi önləyir.

İmmunitet sistemini qüvvətləndirir.

Kivi eyni zamanda, tərkibindəki turşular sayəsində dəriyə çox yaxşı gəlir. Meyvə turşuları, dərinin səthindəki ölü dəri təbəqəsini yüngülcə soyaraq, peeling təsiri yaradır.

Kivinin suyunda olan bəzi maddələr, xərçəng xesteliyinin qarsisini alir. Asma və öskürək müalicəsində, nəfəs açıcı xüsusiyyətindən faydalanılır.

Tercume  etdi:Su_Perisi_