Südlü qəhvənin faydaları

Müəllif: Fialka
Şərhlər:
Baxılıb: 1148
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 1)
Qəhvə bir çoxlarının ən çox sevdiyi isti içkidir.

Aparılan araşdırmalar südlü qəhvənin sadə qəhvədən daha faydalı olduğunu üzə çıxarıb. Mütəxəssislər onun faydalarını belə sıralayıblar:

1. Şirniyyat istəyini azaldır
Südün tərkbindəki maddələr orqanizmin şəkərə olan ehtiyacını ödəyir. Hər gün 1 fincan südlü qəhvə içərək gün ərzində həddən artıq şirniyyat yemək vərdişini tərgidə bilrəsiniz.

2. Tox saxlayır
Süd zülal və karbohidratla zəngindir. Ona görə də, iştahanı kəsir və toxluq hiss verir.

3. Kalorisi azdır
1 fincan südlü qəhvə təxminən, 30 kaloridir.

4. Arıqladır
İştahanı azaldır. Tərkibindəki kofein sayəsində maddələr mübadiləsini sürətləndirir, daha çox kalori xərcləməyə səbəb olur.

5. Stressi azaldır
Gündə bir fincan südlü qəhvə içərək stresslə mübarizə apara bilərsiniz.

loading...
(səs: 1)
Şərhlər:
Baxılıb: 1148
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv