Çirkin görünmək istəmirsinizsə, bunları yeməyin!

Müəllif: ALESSANDRA
Şərhlər:
Baxılıb: 1069
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 2)
Mütəxəssislər bildirirlər ki, gözəl görünmək üçün ilk növbədə yediyimizə, içdiyimizə fikir verməliyik. Çünki orqanizmimizə daxil olan hər qida dəriyə də təsir edir. Sızanaqlar, dərinin qaşınması, qızarması, qabıq verməsi kimi hallar çox vaxt yediklərimizlə əlaqəli olur.

Dərini korlayan qidaları təqdim edirik

Duzlu çərəzlər
Həddən artıq duz qəbul etdikdə hüceyrələr ölür. Belələrinin gözlərinin altında şişkinlik müşahidə olunur. Odur ki, orqanizmə gün ərzində normadan artıq duz daxil olmasına yol verməyin, duzlu çərəzlərdən, çipsilərdən uzaq durun.

Spirtli içki
Spirtli içki dərini qurudur. Həmçinin qan damarlarını genişləndirdiyi üçün dərinin gözəlliyi itir.

Hazır qidalar
Tərkibində bir çox kimyəvi maddə, boya, həmçinin, həddən artıq şəkər tozu, duz və yağ olan hazır qidalar yeməyin. Belə qidalar sağlamlıq üçün təhlükəli olduğu kimi, dəridə də çoxlu sızanaqların çıxmasına səbəb olur.

Qızartma
Kartofu, badımcanı qızartmayın. Ümumiyyətlə, qidaları suda və ya sobada bişirməyə üstünlük verin.

loading...
(səs: 2)
Şərhlər:
Baxılıb: 1069
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv