Dərinizi canlandıracaq, sızanaqlarınızı azaltmağa və qırışları yox etməyə kömək edən 5 qida.

Hər kəs cavan və qüsursuz görünməyi üstün tutur. İnsanlar ən çox yaşlanma ərəfəsində daha çox dəriyə qulluq və bu kimi faydalı məlumatlar əldə etmək üçün axtarışlar edirlər. Qadınlar.biz  sizin üçün dərini gözəlləşdirən 5 qida haqqına məlumatı təqdim edir.

PAPAYA
Bir çox gözəllik kremlərinin tərkibində olan papaynın dəriyə çox faydası var. Papayanın tərkibindəki C və A vitamini dərini qidalandırır. Papayanın tərkibində olan zülallar dəridə yaranan iltihabdan sonrakı qızartıları da aradan qaldırır.

ÇUĞUNDUR
Çuğundur cod dəriləri linfa vəzlərindən təmizləyərək canlandırır və hüceyrələrdən toksinləri təmizləyir. Həmçinin çuğundur hüceyrələri oksigenlə təmin etmə qabiliyyətinə malikdir.

LİMON
Limon yağlı dəriləri ləkələrdən təmizləyir, bədəndəki toksinləri bədəndən atır və dəridə parlaqlıq yaradır. Ayrıca limonun tərkibində ürəyə lazım olan maddələr var və eyni zamanda ağız içindəki bakteriyaları da öldürür.

QIRMIZI KƏLƏM
Qırmızı kələm dəridə yaranan qırışların qarşısını alır. Həmçini qırmızı kələmin tərkibindəki maddələr qanda olan mikrobları azaldır. Ayrıca olaraq qırmızı kələmi C vitamini ilə zəngindir.

BALQABAQ TUMU
Əgər balqabaq tumundan çox az qəbul edirsinizsə deməkki dəriniz çox şey itirir. Balqabaq tumunun tərkibində olan sink dərinin ən sevdiyi vitamin olan E vitamini, omeqa 3 yağları və sulfid var. Bu komponentlər dəri üçün çox faydalıdır. Dərinizi həm nəmləndirir həm canlandırır. Ayrıca dərini yenilənməsi xüsusiyyətinə malikdir.