Turşu suyunun faydaları

Müəllif: Fialka
Şərhlər: 6
Baxılıb: 730
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 1)
İdman sağlamlıq üçün əhəmiyyətlidir. Ancaq çox vaxt idmandan öncə və sonra əməl edilməli olan qaydalar unudulur. Bu isə idmanın orqanizmə verdiyi faydanın azalması ilə nəticələnir.
 
Mütəxəssislər bildirir ki, idmandan sonra xiyar turşusunun suyunu içmək lazımdır. Bu bədəni enerji ilə təmin edir və idman zamanı itirilən mayenin yerini tutur.
 
Araşdırmalar göstərib ki, xiyar turşusu suyu idmandan sonra baş verən əzələ ağrılarının qarşısını alır.
 
İdmandan sonra xiyar turşusu suyu içənlər adi su içənlərlə müqayisədə 37 faiz daha az əzələ spazmı ilə üzləşir. Bunu xiyar turşusunun tərkibindəki sirkə ilə əlaqələndirmək olar. Çünki sirkənin tərkibindəki turşular mədədən beyinə siqnal göndərərək spazmların qarşısını alır.
 
Xiyar turşusu suyunun faydaları bununla bitmir. Bu içki susuzluğu aradan qaldırır, tərləyərkən bədənin itirdiyi duzu geri qazandırır. Onu təkcə idmandan sonra deyil, sərxoş ikən də içmək olar. Çünki o, tez ayılmağa kömək edir, baş ağrısının qarşısını alır, spirtin səbəb olduğu su və duz itkisini önləyir.
 
Yalnız ev şəraitində hazırlanan turşunun suyunu içmək məsləhətdir.

loading...
(səs: 1)
Şərhlər: 6
Baxılıb: 730
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
qanadli melek
Turwu suyunun faydali oldugunu hec ewitmemiwdim
4 iyun 2016 21:49
6
Bezen herseyin tek bir cavabi vardir...BiLMiREM..
Offline
vipbetul
maraqli melumat oldu

maraqli melumat oldu
4 iyun 2016 21:33
5
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
BARBI
Tursu suyunun faydasi oldugunu bilmirdim. Eksine sirke ve duz zererlidir
4 iyun 2016 20:18
4
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Offline
Barbaris
maraqlidir twkler
4 iyun 2016 20:12
3
Heçkim Senden Artıq Deyil...!Nede Sen Heç Kim'den Artıq Deyilsen...!Yixildin, Dur...Vuruldun, Vur.. Heyat Acımasızdır, Sende Acıma...!
Offline
Kölge
Dadli olur turşu suyu
4 iyun 2016 20:05
2
Her şeye gore şukur
Offline
Totu
Maraqlıdır.tesekürler
4 iyun 2016 20:02
1

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv

Facebook